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春节居家菜谱，实际点哦

2022-12-20 22:11:49清真菜1

羊肉荸荠饺子的做法详细介绍菜系及功效：精品主食年夜饭工艺：煮羊肉荸荠饺子的制作材料：主料：羊肉(肥瘦)500克。辅料：荸荠200克,韭黄200克,蘑菇(鲜蘑)20克,虾米10克。调料：酱油15克,白砂糖3克,胡椒粉3克,甜面酱15克,味精2克,料酒20克,香油2克,盐4克。...

过年了给家人想做一顿丰盛的年夜饭有哪些菜可做.求菜谱

2022-11-24 05:25:24汤粥0

过年了给家人想做一顿丰盛的年夜饭有哪些菜可做.求菜谱

红烧肉，清蒸鲈鱼，一虾两吃，素螃蠏，凉拌黄瓜，凉拌海带，凉拌牛肉，青椒变旦，炒烤肉，炒鸡肉，素炒木耳，还有山药，给你介绍几种，年夜饭多了去了，最主要他们喜欢吃什么过年用的食谱江南地区火锅和盆菜是最容易长胖的！！！鱼香肉丝，宫保鸡丁（这可能有点辣，你是苏州一带，还是南京一带的啊，口味不同）还...

龙湖云河砚怎么样？

2022-11-12 16:39:01家乡菜谱0

龙湖·云河砚项目位于北京市东北方向顺义主城区-仁和板块临河片区，是顺义主城区内最后一个待开发的区域，由政府先规划后建设，意味着这里将有更丰富更完善的生活配套，更高水平的基建设施，更舒适的居住体验。项目北侧距离顺义地铁站约6公里，车程约15分钟；西侧距离北京首都机场约5.9公里，车程约15分钟；东侧...

通便蔬菜有哪些？

2022-05-30 18:47:36健康饮食0

我自己的经验是多喝水！每天大概1500ml左右，记得以前看过一片养生文章讲过，大便的蠕动70%靠水。然后喜欢甜食的朋友可以每天2-3颗红枣，也是有帮助的。多食长纤维蔬菜能通便，那么吃哪些蔬菜呢？通便的蔬菜有生菜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、油菜、上海青、油麦菜、白菜，一般带叶子的蔬菜都可以起到通便的...

如何进行科学饮食合理营养,结合自己实际

2021-12-30 15:07:58饮食小常识1

如何进行科学饮食合理营养,结合自己实际

早餐可选择牛奶、豆浆、米粥、煮蛋、包子、花卷、油条、青菜、水果。午餐可以吃肉、蔬菜、馒头、米饭、等。晚餐尽量不吃肉、可以经常的吃小鱼小虾、凉拌菜、快炒的青菜、谷豆煮汤粥。早中晚三餐一般按3:4:3的比例分配。每周要吃一次肝、血之类。《中国居民膳食宝塔》和《中国居民膳食指南》可作为中国居民膳食...

东北菜菜谱及实际操作

2021-12-07 14:44:07早餐1

西红柿疙瘩汤的做法详细介绍菜系及功效：东北菜美味粥汤西红柿疙瘩汤的制作材料：主料：面粉,西红柿,鸡蛋,青菜叶教您西红柿疙瘩汤怎么做，如何做西红柿疙瘩汤才好吃做法： 1.取一个大碗，放入适量面粉。水龙头开到最细的水流，把面碗拿到水流下均匀地淋上几秒钟后关上水，面粉沾水就会成团...