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秋天吃什么健康饮食
2021-12-13 18:19:11
饮食禁忌
1
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又...
你认为最能代表四大菜系的名菜是什么?
2021-12-13 17:51:57
东北菜
1
只有一道:西红柿炒鸡蛋。 一、老少均宜 二、全国各省都有 三、四大菜系均存 四、此菜普及率最高 五、色泽及营养搭配均好 六、酒、饭皆可 川菜最具特色的是什么菜? ,夫妻肺片 夫妻肺片(Sliced beef and ox organs in chili sauce),是一道四川成都名菜,由郭朝华、张...
冬季饮食应注意什么?
2021-12-13 14:40:54
健康饮食
1
简单几句话,多喝水,多吃水果蔬菜,荤素搭配,粗(粮)细(粮)搭配,少喝酒少抽烟,提倡运动,生活规律,自我调节情绪及好的作息习惯. 冬天,天寒地冷,人体收敛潜藏,此时应加紧滋补。一般在冬季,人们的食欲都比较好。这是因为外界气温低,机体需要较多的热以维持正常的体温。为了增强体质,许多人往往习惯于在冬令服...
川菜中最特色的是什么菜?
2021-12-13 09:59:53
东北菜
1
川菜的特色就是三香三椒三料,七滋八味九杂 只要正宗的都好吃, 这些都是川菜特色菜。呵呵 川菜:棒棒鸡 川菜:麻婆豆腐 小吃:担担面 小吃:灯影牛肉 火锅:牛肚火锅 川菜:宫保鸡丁 川菜:泡菜鲫鱼 川菜:香酥肥鸭 四川美食: ·火锅:牛肚火锅 ·小吃:灯影牛肉 ·小吃:担担面 ·川菜:麻婆豆腐 ·川菜...
黄金糕是什么做的 黄金糕是蒸还是炸
2021-12-13 06:17:04
甜点
1
主要是椰子做的,是蒸出来的。 用料 主料;椰子1个椰子粉20克鸡蛋2个砂糖110克木薯粉180克。 辅料;酵母4克黄油15克清水15克。 黄金糕的做法 1、选择青色的椰子,里面的水会比较多,把椰子水倒出来。 2、破开之后用勺子把里面的椰肉刮出来,加入180g椰子水研磨成椰浆。 3、加入10g砂糖和2...
烹饪有什么窍门?
2021-12-13 03:28:35
烹饪技巧
1
如何调味才够味 第一,你得注意调味的顺序,正确的应为:砂糖、盐、醋、酱油、味精。因为砂糖的分子比盐大,依分子大小的先后加入,才不会造成渗透,最后再加入酱油和味精,味道才不会流失。 第二,调味小诀窍: 1.炖煮食物时,在硬的食物变软之后,才能加入调味料。 2.煸炒食物时要快速调味,砂糖...
做菜的秘诀是什么
2021-12-13 03:05:44
美食专题
1
做菜秘诀71种:1、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后...
做菜有什么技巧?
2021-12-13 03:05:14
美食专题
1
我很少做菜,但是每次做的都说很好吃。因为很少做菜根本不会切菜,唯一能做的就是炒熟。其实这个东西最主要的就是看调料。菜是否和口味。如果有人问你你喜欢什么口味?你会想到什么呢?第一咸淡适合你口味。这就对了最重要的是咸度。掌握好咸度就基本能做出最普通的菜肴了。掌握好你家人对菜的咸淡度,在别把菜烧的不熟就可...
嘎巴锅新菜有什么?
2021-12-13 02:23:23
素食
1
所谓嘎巴锅菜肴就是把选好的原、调料放入高压锅,加油,小火压,使原料产生嘎巴,溢出干香味,又因为按照这种做法可以做出很多菜肴,所以称为嘎巴锅系列菜肴。 原料:玉米棒300克,土豆300克,窝瓜200克,排骨400克,豆角100克,香菜叶2克。 调料:盐4克,鸡粉5克,料酒5克,葱、姜各3克,...
烹饪技巧是什么
2021-12-13 00:09:25
厨房百科
1
烹饪知识 1.拌 拌莱主要是将生料或熟料切成较小的条、块、丝、丁、片,再用调味品拌制而成。 2.炝 炝菜制法是用开水稍烫或温油锅稍炸,沥去水、油,趁热(也可晾凉视需要而定)用花椒油、花椒面为主的调料掺和稍放片刻,使味渗透即成。抢与拌的区别在于: (1) 拌菜多用酱油、醋、麻油(通称三合油);炝菜多用...
烹饪有什么技巧吗?
2021-12-12 22:33:13
厨房百科
1
1、烧肉不宜过早放盐: 盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。 2、油锅不宜烧得过旺: 经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。 3、肉、骨烧煮忌加冷水: 肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温...
川菜的特点有什么?
2021-12-12 15:26:14
湘菜
1
1、简单的食材做出美味的味道很多人喜欢做川菜,吃川菜,对于我们普通大众来说,川菜用到的食材非常大众化,不管什么菜都可做,对食材的要求一点都不高,比如我们最常吃的也是最简单的麻婆豆腐,简直就是川菜里的经典,豆腐这个食材太普通了,但做成麻婆豆腐后人人都夸好,看上去食欲满满,很下饭的菜肴,虽然川菜给人的特...
老北京菜都有什么菜?
2021-12-12 15:05:29
私家菜
1
老北京菜有:四喜丸子、福寿肘子、米粉肉、全家福、五香酱肘花、清蒸炉肉、它似蜜、炒五彩牛肉丝、扒羊肉条、炒菊花羊肉丝、爆羊三样、辣爆鸭肠、家常烤牛肉、干烧鸭脯、烩鸭四宝、板栗烧鸡腿、素宫保鸡丁、京酱肉丝。 1、京酱肉丝又做京酱菜,是传统北京风味菜,选用猪里脊肉为主料,辅以北京“六必居”特产黄酱、甜面酱...
老北京菜都有什么菜啊
2021-12-12 14:53:28
汤粥
1
北京烤鸭地道的“北京烤鸭”始于明朝。当时“京师美肴,莫妙于鸭,炎者尤佳”。现已成为中国餐饮的代表,驰名世界的美味佳肴。北京烤鸭色泽红润,皮脆肉嫩,油而不腻,酥香味美。被誉为“天下第一美食”。北京涮羊肉北京涮羊肉已有1000多年历史,是北京最著名的冬令佳肴。用大腹宽口铜锅煮汤,以薄片羊肉烫煮,沾调料食...
春天适合吃什么食物和饮些什么?
2021-12-12 10:26:49
食疗食补
1
1。春天的滋补与秋冬季节不同,应以平补为原则,避免大热大燥的补品,以免加重身体的内热,损伤原气。尤其要对肝脾额外保护。 比如:多吃温补阳气的食物。春季气温仍有余寒,为了祛散风寒,可多吃韭菜、葱、蒜等性温味甘补阳的食物。其他还有核桃、红枣、糯米、黄鳝等。 推荐食谱:韭菜粥 韭菜粥的主料由韭菜和大...
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