什么第65页-家乡菜

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秋天了虚弱的人喝什么汤好

2022-07-07 00:15:32汤粥1

秋季喝什么汤好酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来。在这由热转凉的季节里，人们养生保健又应当注意什么呢?夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又应该喝什么汤呢?祖国医学告诉我们养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病。秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状...

粤菜名菜护国菜

2022-07-06 18:15:34凉菜1

主料：番薯叶(500克) 　　辅料：火腿(25克) 淀粉(蚕豆)(15克) 草菇(100克) 调料：鸡油(20克) 猪油（炼制）(30克) 苏打粉(10克) 盐(5克) 味精(3克) 香油(20克) 　1. 将番薯叶去掉筋络洗净；　　2. 用5000毫升开水加苏打粉，下番薯叶烫二分钟...

什么虾吃的最健康？

2022-07-06 17:20:23饮食小常识1

很高兴能够回答您的这个问题，虾，在我们平时的生活中是一种很常见的食材。大家普遍认为活虾比较新鲜，所以吃起来比较健康。但是往往有很多人忘记了，虾其实作为一个水产品，其实还有少量的重金属，如果是在同样的条件下，排除这个因素。我觉得活虾比冰鲜虾，冻虾，冰鲜熟虾健康。这也是我个人的观点，当然相关的营养价值可...

你认为一日三餐的合理热量配比是多少？

2022-07-05 03:07:34健康饮食1

你认为一日三餐的合理热量配比是多少？

合理安排一日三餐的时间及食量，进餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%，午餐应占30%~40%，晚餐应占30%~ 40%。可根据职业、劳动强度和生活习惯进行适当调整。一般情况下，早餐安排在6:30-8:30，午餐在11:30-13:30，晚餐在18:00-20:00进行为宜。要天...

有没有什么关于减肥的健康食谱啊？

2022-07-04 21:55:37食疗食补0

有没有什么关于减肥的健康食谱啊？

想要减肥首先要控制自己的饮食，另外还要多参加有氧运动，在饮食方面要多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，蔬菜，水果，还有容易吸收消化的粥类食物，尽量不要吃肥肉，油炸食品，高热量的食物或者含糖量过高的食物，这样长期坚持是可以减肥的，每天也可以抽出一点时间做一下有氧运动，比如慢跑，跳绳，促进脂肪的燃烧。吃什么食物...

对人体的健康食物都有哪些？

2022-07-04 13:39:28健康饮食1

最佳蔬菜：由于红薯既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。　　最佳水果：10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。　　最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄...

粉蒸菜有哪些做法？

2022-07-04 01:01:42汤粥1

粉蒸菜有哪些做法？阅读前点“关注”，每天学一种零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富，更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。说起粉蒸菜，小伙伴们是不是就想到排骨、五花肉粉蒸以后诱人的香味了呢？其实香芋、冬瓜粉蒸以后，也别有风味，咱们重点分享一下“粉蒸冬瓜”吧，看看是不是同样解馋！准备：冬瓜1...

薇菜有什么特别而又健康的吃法？

2022-07-03 23:41:29食疗食补1

薇菜有什么特别而又健康的吃法？

大家好感谢邀请问题，今天与大家一起分享一下这个问题。其实我们现在农村种植也好养殖也好的是一些健康食品，我就是农村种植给养殖的，我种植的花生红薯，红薯粉条的是全程直播种植出来的，比如说辣椒这些东西我们农村不打农药，我们的用农家肥做出来的，中途不打催长素，我们的是绿色健康食品，所以在农村种植什么东西...

一周健康又减脂的早餐该如何搭配？

2022-07-03 21:37:28饮食禁忌1

一周健康又减脂的早餐该如何搭配？

小月营养师亲身图文给你33天的减脂早餐分享，关注我的帐户查看文章即可获得！私信我“减脂清单“还可以免费索要个人量身定制菜单哦！ --小月营养师配餐 Hi，我是膳为～含含，健康生活的陪伴者不管是健康减肥的早餐还是午餐抑或是早餐都要遵循以下原则：餐餐有主食，餐餐有蔬菜，餐餐有蛋白质，主食注意选择低GI...

素菜里什么最好吃？

2022-07-03 05:36:39饮食禁忌1

推荐几个素菜，这个是货真价实的素菜有些素菜是我曾经的最爱，比如：醋溜白菜现在估计年轻人没有几个人吃过了醋溜白菜：70年代-80年代的大白菜承包了北方人民的餐桌，过冬的时候家里不储备个几千斤大白菜都不好意思和人打招呼。那家伙大冬天的变着花样的炒白菜，醋溜白菜也就诞生了。白菜帮子做出了经典的美味。现...

冬天几点吃早餐比较好？

2022-07-01 17:14:35食疗食补0

这个根据自己几点起床而定，早餐很重要，早餐要有蛋白质，碳水化合物，蔬菜，丰富的早餐能让你一天元气满满。很高兴回答这个问题，用我的实际经验来回答：本人北京时间8点上班，每天起床时间早上6.30，晨起减负+洗漱30分钟之内，适当拉伸运动15分钟，大概7.15吃早餐（早餐有人做好），7.30出门上班。强...

小炒鸡胗的做法是什么？怎么做好吃？

2022-07-01 16:18:01甜点1

小炒鸡胗的做法是什么？怎么做好吃？

鸡胗的口感非常好，生脆爽口，筋道耐嚼，做成麻辣干锅或是酸辣爆炒更是让人欲罢不能，越吃越想吃，下酒下饭都是不错的选择。如果家中有小孩，简单的炒一下，或是卤煮一下就可以吃了，所以深受大家喜爱。去鲜鸡店挑选一些个头大，颜色好，有光泽，无杂质的健康鸡胗。回来用淡盐水浸泡揉洗一下，淋干水分...

在中国粤菜有什么地位?粤菜有什么特点?为什么粤菜有小炒王之称?

2022-07-01 12:46:53午餐1

在中国粤菜有什么地位?粤菜有什么特点?为什么粤菜有小炒王之称?

粤菜，即广东地方风味菜，是我国著名四大菜系之一，它以特有的菜式和韵味，独树一帜，在国内外享有盛誉。　　广东地处我国南端沿海，境内高山平原鳞次栉比，江河湖泊纵横交错，气候温和，雨量充沛，故动植物类的食品源极为丰富。同时，广州又是历史悠久的通商口岸城市，吸取了外来的各种烹饪原料和烹饪技艺，使粤菜日渐完善...

酒店里有什么美食？

2022-07-01 10:35:01晚餐1

国内的酒店美食还是算了贵就不说了还不好吃说说国外的吧 1：一位法国诗人将巴黎酒店的客人分为三类：“不好的客人、好的客人和莫里斯酒店的客人”。莫斯利酒店久负盛名总统、国王和女王都来过米其林三星餐厅 2：龙景轩中餐厅曾经是全世界唯一一家得到米其林三星评分的新派粤菜餐厅，位于香港四季酒店四楼...

听说台湾逢甲小吃不错,有学过的给点意见吗???

2022-06-30 09:49:50河北小吃1

听说台湾逢甲小吃不错,有学过的给点意见吗???

长沙的那个逢甲台湾小吃么,他们的营销课程真的不错。那个商界登龙术写的很好,我在那函授的三个系列送的,以前自己的店里口味也不错就是没客人,后来研究了半个月才看完看懂了他们的营销课程。呵呵,我是初中没毕业。什么都是有技巧的啊。那不错,你可以去那学呢。我想做台湾小吃，台湾饭团怎么样，谁给点意见？台湾饭...

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