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饮食减肥的最好方法,如何控制饮食减肥？
所有教你吃水煮或者生吃的，都不要执行！首要，要尝试开始记录你的饮食，我用薄荷健康记录！ 当你记录一两周之后，你会发现你的体重可能已经开始下降，因为很多人都是不自觉的吃很多东西！ 然后，根据你的饮食习惯调整饮食结构，画重点是饮食习惯，不是水煮不是生吃，你想炒想炖都可以，不过根据你的身体情况做一下调整！...
为什么我这个85后有了很强烈的想在老家农村生活的念头？
人在追求理想的过程中，就会不断反复。虽然你年轻一些，但是工作压力和生活压力一定不小。想回老家，是你内心想要寻找安全感的一种情感需要。不要担心，过了艰难的时间点，你会重新找到奋斗的勇气。...
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