我们-家乡菜

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光棍节得吃什么东西勒？

2022-12-15 12:07:22台湾小吃0

一、光棍节得吃什么东西勒？吃冰棒呀，冰棒也是光棍二、光棍节做什么最好了~~` 和孤身的朋友一起把相信友情可以胜任爱情! 三、光棍节你准备做些什么？我准备在家睡觉四、光棍节我们要做什么呢？各位光棍们，光棍节的时光不是让你暗自神伤的，光棍节你有一个十分重要的任务--拆散一对是一对，分离一...

我在广州上下九看“鸡公榄”――我们都是追梦人

2022-12-14 20:47:07重庆小吃1

我在广州上下九看“鸡公榄”――我们都是追梦人

十三亿中国人民都在追逐一个梦，那就是中国复兴梦。它的实现离不开文化复兴，传统文化是民族的根与魂。中华民族上下五千年的历史，即是一部波澜壮阔的文化传承史，中华文明是联系民族的纽带，是祖国强盛的基石，薪火不息，根基永存。 01 上下九那个身影有点孤单作为广州两大传统知名步行街之一的...

我们该怎样养生？

2022-06-09 19:40:43饮食小常识1

综合调养、随因施之；养成习惯、持之以恒。养生贯穿于生命的全过程。养生是需要根据不同年龄、不同性别、不同体质，有针对性的选择与之相应的养生保健方法，持之以恒，才能更好的发挥养生的作用。下面我们就来具体的了解一下：一、适度，灵活，不拘泥人体是个有机的整体，牵一发而动全身。养生也必须着眼于整体，进行...

人在家里宅一冬天，怎么调整饮食不会发胖？

2022-06-07 16:17:43健康饮食0

人在家里宅一冬天，怎么调整饮食不会发胖？

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝...

健康饮食对我们的好处

2022-06-02 13:59:56饮食小常识0

展开1全部【健康饮食对我们的好处】健康饮食，吃出健康！良好的饮食习惯，可以让你远离疾病，养出健康好身体！常言说：“民以食为天”，食物中蕴含着人体所需的各种营养物质，一个人的健康取决于饮食搭配是否合理、营养是否全面良好。饮食不仅关系着我们的健康，还影响着生存质量。随着社会经济的发展，人们开始富裕起来...

吃什么对我们的身体好处大呢？

2022-05-27 15:03:46健康饮食0

吃什么对身体有好处？如果是脑筋急转弯，那回答是“吃亏是福”这是老辈流传下的俗语。如果问的是人的生活中吃什么有好处？那就得从饮食上说了。这个问题没说是常人、或是患某种疾病的人吃什么对身体有好处，权且按常人说起。人生就是吃五谷杂粮和各种肉类的，从食物摄取人体所需要的各种营养素，来满足人体吸收利用和...

一天三餐应该怎么吃才最合理？

2021-12-27 21:04:25食疗食补0

一日三餐健康食谱　　早餐：牛奶(鲜牛奶250克)，馒头(面粉50克)，拌豆芽(绿豆芽100克)，煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)。 　　午餐：馒头或米饭(面粉或大米100克)，清蒸鱼(鲤鱼150克)，萝卜丝炒芹菜(芹菜100克，萝卜丝100克)。 　　晚餐：馒头或米饭(面粉或大米100克)，肉末...

我们家乡的风味小吃

2021-12-20 14:48:42广东小吃0

每一位游走在外的家乡人，对故土都有着一股浓烈的挚爱情，思念的意，难舎的乡愁，难忘的乡味，更有着眷恋家乡的梦。初心不改，守望仰望着家乡，品老家豫南味道，圆金刚台故土之梦。近日朋友送我一筐红薯，除了煮几顿红薯稀饭外，还专门蒸了两次，因为蒸的过多，剩下没吃完的只能等着下顿热一下再吃。看着这光溜溜，橙红晶...

冬季即将到来，饮食方面应该注意哪些？秋天我们应该怎样保护我们的健康?怎么样才能拥有一个健康的身体呢？

2021-12-13 17:26:22食疗食补0

冬季即将到来，饮食方面应该注意哪些？秋天我们应该怎样保护我们的健康?怎么样才能拥有一个健康的身体呢？

到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。适合冬季食用的食品：暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等；蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等；水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等；还有红糖、糯米、羊乳、松子等。在冬季饮食中，如烧鳝段、清炖鳝段、炒鳝丝、黄鳝粥等，均...

随着生活水平提高，我们应该学会注重饮食健康。我们应该了解自己应吃什么不应吃什么或喝什么

2021-12-11 04:09:56食疗食补0

随着生活水平提高，我们应该学会注重饮食健康。我们应该了解自己应吃什么不应吃什么或喝什么

With the development of our life,we should take more care of what we eat today.随着我们生活的发展提高，我们应更多关注于饮食。However,what do you know about the food t...