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薏米和什么一起煮粥最好？

2023-01-08 17:49:36广东小吃1

薏米和红豆一起煮粥最好，薏米与红豆都是排毒圣品，两者相容，能够祛除体内的湿气，适合体内湿气较重的人食用。具体做法如下：主要材料：红豆200克，薏米100克，红糖135克，水适量。 1、赤小豆和薏米泡水2小时以上。 2、加入适量的水放电饭煲里，选择煮粥模式。 3、赤小豆可以轻松的嚼动，就差不多了。...

老人冬季养生食谱推荐

2023-01-02 10:11:11甜点1

老人冬季养生食谱推荐老人冬季的汤类食谱 1.1、椒盐鲫鱼汤。原料:鲫鱼1条 (约300克),白胡椒10克,黄酒、葱花、姜片、精盐、味精各适量。制法:将鲫鱼去鳞剖腹除肠杂,用酒、姜片、盐腌片刻,加适量水,用小火熬成浓汤,起锅前加入胡椒粉、葱花、味精。功效:此汤肉质鲜嫩,汤鲜味美,营养可口,有温中...

秋季吃什么菜最好菜谱？

2022-12-29 18:20:41香港小吃1

秋季的菜谱：第一道：【虫草花蒸鸡】准备食材：鸡半只、新鲜虫草花60克、红枣3颗、姜丝少许。配料：酱油一勺、蚝油一勺、糖适量、胡椒粉适量、生粉一勺、盐少许。 1、虫草花用清水泡洗后，切去根部备用。鸡块洗净后切块装盘，加入1勺蚝油，生姜丝。 2、加入适量的白砂糖。（起到提鲜的作用，也可以不妨）。 3...

秋天吃什么菜最好菜谱？

2022-12-29 14:03:29广东小吃0

【番茄西葫芦炒蛋】西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。西葫芦也是非常适合秋季吃的一种蔬菜。把西葫芦和西红柿，鸡蛋放在一起炒，比放肉还好吃，西红柿也是特别适合秋季吃的蔬菜，鸡蛋还可以补充蛋白质，把它们搭配一起炒，营养味美，还能祛秋燥，营养开胃。食材：西葫芦2个、西红...

火锅吃什么菜最好？

2022-12-29 05:39:29午餐0

1、毛肚、鸭肠、鹅肠、黄喉、耗儿鱼、辣牛肉、老肉片。吃这7种肉菜的话需要“七上八下”，意思是是将食材往火锅内放入一下又马上拿出又放入烫一下这样重复下入火锅烫8次上来7次即可，如果嫌麻烦也可以直接放入锅内烫15秒左右即可食用，味道最爽脆可口，烫久了会发硬不好吃； 2、肥牛卷、嫩肉片、虾滑、猪肝、豆皮。...

什么泡水喝下火最好？

2022-12-28 10:10:00甜点0

可以使用金银花帮助体内降火，同时缓解疼痛、或者牙齿痛、便秘，等这些现象，同时可以饮用一些降火的食物，例如，薄荷、柠檬等这些食物含有丰富的矿物质，并且对降血压也有功效，降火菜谱苦瓜、绿豆粥、鸡肉都有助于正常通便，还可以帮助体内润肺止咳。...

你父亲晚餐喜欢吃什么？

2022-12-24 09:40:27湖北菜0

你父亲晚餐喜欢吃什么？我父亲晚餐通常来讲，他比较喜欢吃一些清淡的，有蔬菜内有豆类之类的，有时候还有喜欢吃一些咸菜所以说他的生活很简单同时也很清淡特别是晚上有时候他吃饭以后还要寄出去锻炼走一走魏说他晚上要经常出去去走一走路锻炼身体，有时候坐在家里面看一看电视，然后就去休息啦所以他的生活是很随便...

大暑菜谱(大暑推荐菜谱粥类)

2022-12-21 18:33:31陕西小吃0

一、大暑菜谱导语：大暑是夏天中最热的节气了，炎炎夏日气温高湿度大，人们往往会感到乏累、胸闷、食欲不振、烦躁等等，我们要调整好起居饮食，下面就由我为大家带来大暑的菜谱大全，大家一起去看看吧! 大暑菜谱大全 1、大暑菜谱：苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料：苦瓜2支，皮蛋1支，...

补肾汤食谱大全补肾汤的烹饪方法

2022-12-20 11:28:40饮食小常识0

补肾汤食谱大全补肾汤的烹饪方法

补肾汤食谱大全补肾汤的烹饪方法补肾汤食谱大全及做法如下： 1、甲鱼滋肾汤。将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。 2、丹参红花炖乌鸡。将乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪；丹参润透，切成薄片；...

小孩吃什么补锌最快最好？

2022-12-20 08:37:19陕西小吃0

补锌最好的方法就是食疗。预防儿童缺锌是初乳锌的含量为成熟乳的6到7倍，所以应该及早开奶。防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。补充各种含锌丰富的食物，动物性食物富含锌元素中，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。注意饮食加强营养，多吃些动物肝脏、海鲜、坚果之之类的食物。...

哮喘怎么食疗

2022-12-15 09:39:37香港小吃0

一、哮喘怎么食疗北总第二医院是一所集医疗、预防、保健、科研及教学于一体的三级甲等综合性医院，是治疗哮喘病“生物基因三联疗法”推广中心。这家医院的“生物基因三联疗法”使患者摆脱了长期服用激素药、西药而产生耐药性，肝肾损害及产生各种各样的副作用的弊端。以中医中药治疗为主，内服外用，综合治疗，提高疗效，...

光棍节应该吃什么代表性食物呢?

2022-12-15 06:45:55河北小吃1

光棍节应该吃什么代表性食物呢?

一、光棍节应该吃什么代表性食物呢? 笨，吃狗粮啦，像光棍节的单身狗，光棍节就该吃狗粮买一送一。还有比狗粮还要代表性的食物吗？二、光棍节该做些什么？庆祝...而且要祝福自己每年都过... 三、•光棍节是什么时候？十一月十一日，是年轻人的一个另类节日，因为这一天的日期里面有连续四个“一”的缘故，这...

冬天吃素食有什么菜谱？大家提供一下哦

2022-12-15 01:58:55台湾小吃0

冬天吃素食有什么菜谱？大家提供一下哦

一、冬天吃素食有什么菜谱？大家提供一下哦冬季应注意防寒，饮食谱广，营养丰富，合食有节，素食清淡。可多食红枣、桂圆、木耳、牛奶、荠菜、卷心菜、香菇、海带、紫菜、胡萝卜、菠菜、萝卜、大白菜、藕、土豆、山药、黑色食品（如黑芝麻、黑豆）等。食用葱、姜、蒜、辣椒可以行气活血、祛寒。食用根皮类蔬菜...

有学习初级厨师菜谱和做法

2022-12-12 02:55:50四川小吃0

有学习初级厨师菜谱和做法 1.麻辣水煮鱼的做法--材料：新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。调料：花椒1大把干辣椒段1大把盐1小勺鸡精1小勺胡椒粉1小勺淀粉1大勺蒜瓣5粒切片姜片10片葱段6段料酒50毫升郫县豆瓣酱1大勺辣椒粉...

春天吃什么菜最好菜谱？

2022-12-09 23:52:32蒙古小吃0

春天吃点蔬菜，做点家常菜，对身体最好。首先推荐生菜。生菜中有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。莴笋含铁量高，易吸收，可防治缺铁性贫血，改善新陈代谢，提高免疫力。推荐做法:炒生菜1。将一棵生菜去皮洗净，切成条状，放入盘中。红辣椒一半，去籽切成宽条，颜色搭配好。将几片大蒜切成小块，放入小锅中备...

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