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10大养生食物？
1.板栗，改善手脚冰冷； 2.坚果，延长饱腹感； 3.大豆，补充雌激素； 4.茶，红茶，乌龙茶普洱降低体重； 5.咖喱，预防肥胖，给身体提供热量； 6.百合，润燥滋阴美容； 7.紫菜，使皮肤保持年轻； 8.三文鱼，延缓衰老； 9.西兰花，防皮肤干燥； 10.黑米，补肾暖身。 合理饮食，科学保健，有哪...
茄子与什么食物相克相宜表
墨鱼 海蟹 鱿鱼 河蟹 乌贼茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。一般人群均可食用，尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人。1、茄子+墨鱼：一起吃容易引起霍乱 2、茄子+海蟹：会郁积腹中、损伤肠胃3、茄子+...
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