年轻人-家乡菜

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轻食西餐和西餐的区别

2022-11-10 10:07:20食疗食补0

轻食西餐的口味，相对西餐来说更清淡些，烹饪上低盐，低糖，低油，食物原料以蔬果为主。西餐就有点“重口味”啦为什么人喜欢吃的东西不一样？每个人喜欢吃的东西当然会不一样 1.味道的不一样，每一种食物都有自己独有的味道，有人吃臭豆腐是香的，有人吃觉得就是臭的。 2.口味的不同，有的人喜欢清淡的有的人喜...

北京，推荐个聚会吃饭的好地方

2022-06-01 12:18:58饮食禁忌1

聚会吃饭地方你定要选择好。尤其是餐厅环境口味等等都是非常重要的。其实可以去点评查看一下附近餐厅排名，现在科技发达，不用出门就可以看到适合自己的餐厅。查看环境口味是否满足你需要。我的餐厅位于北京朝阳区霄云路附近，至今已有3年历史了，十足的网红店。店内环境优雅，风格现代，菜品口味更是好吃。在这个冬...

年轻人缺钙怎样食补？

2022-04-23 04:23:56食疗食补0

人体本身不能制造钙，只能通过饮食摄取。影响人体吸收钙的因素很多，主要有膳食成分、钙磷比例、年龄、性别以及钙的存在形式等，食物中的钙仅有一部分被人体吸收利用。由于我国居民受传统膳食结构和生活水平的影响，人们的饮食主要以碳水化合物为主，食物中植酸盐和草酸盐含量较高，富含钙的食物(如牛奶、蛋类)摄入较少，...

早晨最简单易做的菜是什么菜？

2021-12-11 16:21:55甜点0

具有颜值担当的面疙瘩汤咯营养全面，一锅搞定所需食材：2个鸡蛋、西红柿一个、土豆一个、金针菇一小把、菠菜或者鸡毛菜少许西红柿和土豆切丁，土豆丁撒一些干面粉热锅倒油，西红柿榨汁、倒入清水，烧开后倒入土豆丁和面疙瘩，小火煮3分钟左右，倒入金针菇，淋入鸡蛋液，放食盐，放入菠菜或者鸡毛菜，关火出锅啦！...