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请问夏天和冬天冰箱各调到哪个档位最合适？

2022-11-30 08:45:00健康饮食0

请问夏天和冬天冰箱各调到哪个档位最合适？

1、夏天一般会调整在1档或2档。夏天室内温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，就要频繁启动压缩机。虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命。 2、冬天一般会调整在5档或6档。冬天室内温度接近冰箱内的温度，如果温控器旋钮...

春天人应该怎么吃春天养生要遵循四大饮食原则

2021-12-11 17:34:59饮食禁忌0

春天人应该怎么吃春天养生要遵循四大饮食原则

春季饮食原则首先一定要保证日常的饮食的营养能够达到一个平衡的状态。而且从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。清淡此时，饮食宜清温平淡，饮食宜温热，忌生冷。平时应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后...