列出-家乡菜

食物煲汤吃营养好还是蒸着吃营养好？

2022-07-02 20:18:27饮食禁忌1

小米稻米五谷类，以熟食为主最好，蔬菜不一样炒的时间越长，维生素C损失越大，在锅里半小时后，维生素C还有百分之30，炒5分钟有百分之70，看来快炒出锅好。食物煲汤吃好还是蒸着吃好？我认为各有各的好处，这两种吃法都比较容易消化，对身体健康有利的。平素身体不好、免疫力低下、术后恢复期、孕妇和儿童、脾胃虚...

我喜欢吃湘菜，请问经典湘菜有哪些？

2022-06-07 01:22:14湘菜0

我是一个湖南人，我从小到大都是喜欢吃湘菜的。我认为湘菜是一种很奇特的菜系，因为它的口感很好，很香嫩，最重要的是，现在很多人都是重口的，所以湘菜馆的生意都很好的。我记得最深的就是在毛家饭店吃湘菜，那个毛氏红烧肉可以堪称湘菜中的经典。当然辣椒炒肉这道菜就真是更棒了！请帮我列出湘菜馆畅销的菜单，请别去...

在你的日常饮食中列出3种你认为有助于健康的食物，并解释为什么？

2022-05-27 12:36:26饮食小常识1

我在日常饮食中，觉得有助健康的食物，有以下三种。第一种，鸡蛋每天早上一个鸡蛋，已经成了一种习惯，如果吃不到就觉得没有完成一项重要任务一样的不舒服。一方面，鸡蛋含有的营养素种类齐全，每颗鸡蛋含有优质蛋白质5-7克左右，其他营养素如维生素矿物质含量，跟别的食物比较，也都比较丰富。鸡蛋做起来也特别容...

列出一个星期的菜谱？

2022-03-02 12:49:58素食0

楼主`你要是按上面的菜谱吃的话,要么你变成竹干.要么你变成野人. 我觉得食谱是要根据自己的喜好来安排. 要根据自己的时间.心情.来定的. 有时间可以做一些复杂并有营养的菜系.假设心情不好时,就算龙肉放你面前你也一样没食欲. 吃自己喜欢吃的,吃自己身体所需营养的. 你才会健康比如星期一可以买鱼；星...

你是哪里人？请列出至少五种你们当地的小吃好吗？

2022-02-04 03:57:05天津小吃1

我的坐标河南平顶山，我们这里的特色小吃有很多，特意给您介绍一下我们这里有名的特色美食：菜馍、粉浆面条、芝麻叶面条、酸汤面叶菜馍菜馍是一道色香味俱全的河南特色小吃。因为它的馅儿可以随意变化，烙菜馍时间短，无需放油，所以以素馅为主。一年四季都可以做，时令蔬菜大多都可以使用粉浆面条粉浆面条是河南十...

周末在家做什么菜好吃

2021-12-30 04:57:06海鲜1

红烧肉做法：1、把油烧热，放两勺白糖和姜片进去翻炒片刻。2、放入五花肉块翻炒，直至颜色金黄，油也煸出一些。3、加水将将漫过肉块，加酱油少许、盐少许和五香粉少许，煮至五花肉软糯。4、水收干后起锅。谁来帮出份每周晚餐菜谱？晚餐不必太丰盛，最好是：早饭吃的好，午饭吃得饱，晚餐吃得少。遵循这个原则，偶帮...

请帮我列出湘菜馆的菜谱，比效常见菜的精选~

2021-12-16 03:34:52海鲜0

干锅肥肠，酸辣鸡杂，野山椒牛肉，小炒茄子，酸豆角肉沫老干妈回锅肉，香干回锅肉，萝卜干腊肉，农家小炒肉脆黄瓜皮炒肉，芹菜香干，油豆腐炒肉，干扁四季豆，蒸扣肉，干笋腊肉，红烧肉，红烧肘子，...

广东客家特色小吃你都吃过哪些？

2021-12-13 00:04:09重庆小吃0

近些年女儿在广东读大学加上带队去深圳赛课，多次去过广州深圳和香港，到了美食天下的广东，肯定要找机会一饱口福！忘不了客家菜里香气扑鼻让人胃口大开猪肚鸡，爽滑细腻的肠粉，异香浓稠的皮蛋瘦肉粥，最恋早茶时间各式精致的茶点，汁液交融的盆菜还有独特的客家擂茶，记忆中的印象最深的是一次朋友请客在惠州吃的三及第汤...

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