当前位置：首页
> 食谱 第34页
七月龄婴幼儿营养食谱？
一、七月龄婴幼儿营养食谱？ 宝宝营养的辅食包括，牛奶、纯牛奶，还有鸡蛋、鱼、海鱼、虾，虾最好里边含的矿物质、微量元素、蛋白质。 有的时候可以给孩子熬点虾米皮，做的烂烂的，把硬的东西都给它去掉，这样孩子好消化。 另外，还有绿色的青菜，如菠菜、油菜、小白菜、胡萝卜、南瓜、西葫，甚至于芦笋、豆腐、豆制品，...
调理肠胃的食物食谱表
调理肠胃的食物食谱表 调理肠胃的食物食谱表，大家应该都清楚，食物中含有的营养成分大多都是我们身体所需要的，每种不同的食物价值也不同，很多的食物都有食疗作用，以下调理肠胃的食物食谱表。 调理肠胃的食物食谱表1 1、早餐 每天的第一餐，当然要质量高，...
7一12岁营养早餐食谱
一、7一12岁营养早餐食谱 儿童 儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。 青少年 青少年时期...
适合儿童的家常菜？
适合儿童的家常菜？ 适合孩子吃的家常菜有莲藕玉米排骨汤、鲜香菇炒肉片、宫保鸡丁、可乐带鱼、肉末蒸蛋羹、丝瓜炒虾仁、红烧鸡翅等。 一、莲藕玉米排骨汤 食材：排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法： 1、将排骨切成小段洗净，放入沸水中焯烫去除血水。 2、将莲藕和玉米去皮洗净切块。 3、胡萝卜去...
幼儿夏季消暑食谱
夏季天气比较炎热的，这个季节里很多人都会出现食欲不振的现象，这种情况下应该引起重视，这样在一定程度上能够有效的预防疾病的产生，对孩子身心健康也是比较好的。以下是我为大家整理的幼儿夏季消暑食谱大全相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！ 夏什锦蔬菜沙拉 原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片...
分子菜是什么意思 和大众菜的区别是什么？？
分子菜是什么意思 和大众菜的区别是什么？？ 是分子料理吗， 分子料理是运用科学的方法结构食物分子的物理、化学特性，借助现代仪器研究食物在烹调过程中变化，观察烹调温度、时间长短的关系，再加入不同物质，使食物产生各种物理、化学变化，解构重组食物，做出颠覆传统厨艺与食物外貌的烹调方式，最终让食物中的营养价...
冬季炖汤食谱大全及做法
冬季炖汤食谱大全及做法 1 .山药小排汤 用料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。 功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。 制作要点： 1.排骨洗净，放入沸水中焯去血...
安排食谱的APP有哪些?推荐一下!就是可以自己安排食谱的？
Food教学vedio拍得很专业，图片也美，西餐 SushiCulture寿司大全 每日一汤水分类很不错，并且会告诉你哪种汤水适合哪些底子＼哪种年龄层的人喝 瘦身六十餐台湾人出的，告诉你怎么吃健康又美味，卡通化的设计很有爱 菜谱25000胜在多而全，菜系分门别类 Caplan是一系列的cookboo...
三伏天孩子的喂养方法？
三伏天孩子的喂养方法？ ① 荤素搭配要均衡 蛋白质用于强壮宝宝的肌肉、维持各种组织和器官的生长，支持大脑发育,这对于快速发育阶段的宝宝来说非常重要。而夏日的高温会增加体内蛋白质的分解，因此要给宝宝食用适量的肉蛋奶等食物，保证蛋白质的足量摄入。 适量果蔬能够增加宝宝的膳食纤维摄入量，帮助开胃...
护肝小菜黄豆煮芹菜怎么煮好？
护肝小菜黄豆煮芹菜怎么煮好？ 折叠保健食谱 1、芹菜治高血压、肝火头痛、头昏目赤：粳米100克，煮粥，将熟时加入洗净切碎的芹菜150克同煮，食用时最好不加油盐，而用冰糖(或白糖)调味作晚餐食用。 2、治产后腹痛：干芹菜60克，水煎加红糖和米酒适量调匀，空腹徐徐饮服。 3、芹菜治中风后遗症、血尿：鲜芹...
四季养生的食谱
四季养生的食谱推荐 一、春季养生食谱推荐 1、银耳莲子汤 材料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 做法： （1）银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般用三、四朵即可。 （2）莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。...
立秋必吃三大食物？
立秋必吃三大食物？ 三大食物是莲藕、莲蓬和菱角，它们合称为“荷塘三宝”。在立秋这个时节这三种食物要多吃一点，都是对身体有好处的，并且一旦过了以后，就吃不到了。在过去农村这些作物种植比较多，孩子们想吃了都会去水田、鱼塘里自己采挖。可是现在基本都要去市面上购买了，这荷塘三宝每一样都不便宜。 ①莲藕 每年...
冬至吃什么好 养生食谱助女人滋补身体
1.饺子 冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到严寒中百姓耳朵被冻坏，故用面包了驱寒药材，煮熟做成“娇耳汤”治好了百姓的耳朵。今天冬至吃饺子不再是为了治冻耳朵，不过其面、菜、肉的合理搭配使饺子成为了一种营养全面且易消化吸收的美食。冬至吃饺子可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做...
清淡降火菜谱有哪些
清淡降火菜谱有哪些 说到清淡降火菜谱，想必大家都知道它的功效。那么清淡降火菜谱怎样做才好吃呢?接下来我为你推荐清淡降火菜谱。 清淡降火菜谱一：清淡年糕 材料 年糕条300克，精肉片75克，娃娃菜250克(净片)，笋片100克(净片)，大蒜2根(净断) 做法 1、热锅倒...
宝宝开胃食谱2-6岁？
一、醋泡开胃菜黄瓜，白萝卜，胡萝卜，红辣椒，白醋1瓶，泡野山椒1小瓶，白糖少许做法 1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块（按自己喜好）。 2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 3、切好的食材装入玻璃瓶中。 4、加入野山椒、糖、醋，密闭，不要太满。 二、黄瓜爆肉丁 主料：里脊肉300g、黄瓜1根 辅料：香油、料酒...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览厨房百科
-
1 浏览厨房百科
1 浏览厨房百科
1 浏览厨房百科
1 浏览饮食小常识