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发烧期间和发烧后的食谱？吃什么最合适？
在发烧期，要注意饮食清淡易消化，如没有胃口的话，可以多吃一些蔬菜瘦肉粥，少旁孙吃多餐。 发烧后调理要清淡为主，禁止使用肉类，容易导致消化不良，一定要注意休息，多卖仿喝白开水 引起发烧的原因很多，最常见的是感染（包括各种细菌感染，病毒感染，支原体感染等），其次是结缔组织病（即胶原病）、恶性肿瘤等。 发...
碱性食物的早餐食谱大全2014
一、碱性食物的早餐食谱大全2014 早餐的碱性食品：面包，豆浆，馒头，粥，面，麦片等肢昌由植物的制作的东西，还有酸奶，牛奶，乳制品等。 非肉类的食物都是碱性的：小米、糙米、蔬菜汁、果汁豆类的粥汤、紫薯、海带等等。 颜色偏黑、偏白、偏蓝的蔬菜都是碱性的，如木耳、香菇、猴头菇、甘蓝、茄子等。 蔬菜类。莼...
青春期男孩营养食谱？
早餐：鸡蛋饼和豆浆 碗中放面粉、鸡蛋、水搅匀，火腿肠和培根先用油煎一下，平底锅刷少许油，倒入面糊，15秒左右翻至另一面，饼熟刷酱，喜欢放香菜葱花的可以切碎末，将配料全部加在面饼里面。 豆浆：前一天晚上用水泡上，黄豆、黑芝麻、红枣（对半切开去核）...
痛风人吃什么菜好 痛风患者一定要买这八种蔬菜
一、痛风人吃什么菜好 痛风患者一定要买这八种蔬菜 1 萝卜 中医分析 性凉，味辛甘。唐。孟诜说:萝卜“甚利关节”《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热”。《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。痛风症仍属于中医的“痹证”范畴，由此可见，萝卜适宜痛风患者食用。...
男性补肾的相关食谱推荐
男性补肾的相关食谱推荐 对于男性来说，补肾是非常关键的，因为如果自己的肾出现了问题，那么就会严重威胁到自身的健康，通过一些食谱来进行补肾是非常有帮助的，接下来将为大家推荐关于男性补肾的相关食谱，希望通过的讲解，能够给大家在补肾方面提供一些参考和帮助。 盐水虾 材料：准备三百克虾、十克葱、适量...
男人补气血的食物有哪些？
一、男人补气血的食物有哪些？ 男人补气血的食物有核桃、胡桃、黑芝麻。如果男人出现了气血不足，会影响身体健康。男人气血不足主要表现为爱睡觉，睡觉时打鼾，浑身乏力，没精神，眼睛发黄，眼睛干涩发呆。对于气血不足的男人来说，首先要积极参加体育运动，增强体质。 二、补血菜谱家常菜做法有哪些 1、四物汤，取适量...
求几道开胃食谱，谢谢！
清炖鲫鱼的做法详细介绍 菜系及功效：利尿食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 口味：本味咸鲜 工艺：清炖 清炖鲫鱼的制作材料： 主料：鲫鱼200克辅料：香菇（鲜）50克,冬笋50克调料：大葱5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,猪油（炼制）15克,味精1克 清炖鲫鱼的特色： 汤白汁鲜，鱼嫩...
银耳可以做哪些菜？
银耳可以做哪些菜？ 银耳可以做哪些菜？ 秋天到了，天气比较干燥，在饮食上我们可以多吃一些润燥养肺的美食，而银耳正是这样的一款食材，比较常见的是炖成各种甜羹，当然也有一些其他的吃法，比如凉拌、小炒等，下面分享几款我比较喜欢的吃法，供大家参考！ 凉拌胡萝卜双耳 推荐理由：大家都知道黑木耳可以用于凉拌，其...
坐月子可以吃哪些菜 有食谱吗
在刚刚生完孩子之后，就进入了坐月子的阶段。坐月子期间在饮食方面要注意不宜吃寒凉生冷的食物，不宜吃辛辣刺激性的食物。而像蔬菜，水果一般是可以吃的。我们来了解坐月子可以吃什么蔬菜? 坐月子可以吃什么蔬菜 3、产后可吃山楂 山楂对于产后一周内的新妈妈食欲不振有开胃消食的作用，其消肉食积滞作用更好。山楂还有...
关于素菜的食谱
【家常】四喜豆腐 【原料】主料：豆腐四块，猪肉馅三两。佐料：海米二钱，蘑菇，熟胡萝卜丁各一两，淀粉，料酒、酱油、盐、葱、姜末和香油各少许。 【做法】 (1)把猪肉馅和海米、蘑、熟胡萝卜丁、香油、盐、姜末、葱、酱油、料酒拌匀； (2)锅内多放油，油开后把豆腐放入炸成金黄色捞出，把炸好的豆腐切开一面，掏...
铸铁珐琅锅食谱怎么做？
用料 三黄鸡 一只 葱 500克 姜 一块 生抽 一汤匙 料酒 三汤匙 盐 2茶匙 白糖 一汤匙 盐 适量 铸铁珐琅锅食谱的做法 鸡清理干净，用手在鸡表面均匀地抹少许盐和料酒，把葱...
请营养专家帮忙看下这份高中学生早餐食谱~
一、请营养专家帮忙看下这份高中学生早餐食谱~ 你好。我是今年毕业的高三生。营养方面我可能懂的不太多，但是我从我的切身体会给你提几点建议吧： 1.千万不要相信什么营养饮食会提高学习效率，因为我觉得每个人的口味不同，高中生学习压力大，只要合自己的胃口，吃的愉快，能满足一天的能量需要，都是可以的。 2.你...
辅食添加初期食谱？
辅食添加初期，宝宝还没长牙，所以要先尝试泥状食物，今天就给大家分享一些健康又营养的辅食制作方法。根茎类菜泥的制作方法。辅食添加之初，要先让宝宝吃富含铁的婴儿米粉，适应几天之后，就可以开始添加蔬菜泥了。最容易做成泥状的一般是根茎类蔬菜，比如南瓜、红薯、土豆、胡萝卜等。...
小产后的营养食谱窍门
坐小月子食谱，做小月子应该吃什么补身体，小月子饮食方面，坐小月子食谱，做小月子应该吃什么补身体，应补充富含蛋白质和维生素的食物，但烹饪方法宜清淡，但不可过于清淡，可适当加盐等调味料，以蛋白质、糖、钙、铁、维生素丰富的食品为主，多喝鱼汤或肉汤（少脂），避免贫血，促进气血恢复。不宜食生冷辛辣食物，如辣椒...
火锅店特色菜品网红菜？
火锅店特色菜品网红菜？ 1.奥利奥墨鱼滑，Q弹的墨鱼滑夹杂着奥利奥碎粒，层次感绝了，一点都不黑暗料理，放心点。 2.蒜香棒棒排骨，超大排骨，下入牛油锅，煮熟后捞起蘸上灵魂酱料简直就是人间美味。 3.老肉片，看似一整坨的大肉片，煮熟后会散开，肉质很嫩，一口下去超满足。 4.千丝蟹柳，不是粉质口感，很正...
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