当前位置：首页
> 营养学
一日三餐营养食谱！！！
一、一日三餐营养食谱！！！ 一日三餐健康食谱 清爽而营养的早餐 “一日之计在于晨”,早餐在一日三餐中的重要性便可想而知了。你需要在早餐中摄入一天中20%卡路里的热量和足够的蛋白质，蛋白质可使你集中注意力并使你精神充沛。注意！ 果酱和白糖会使你依旧迷迷糊糊，而且还会增加肥胖、糖尿病、结肠癌和心血管...
三明治，汉堡和热狗有什么区别吗？
三明治、汉堡、热狗，首先从名字上来看，它们就是完全不一样的。而且这些名字都是英语音译过来的，不是我们中国的传统美食。从味道和外观上来看，也是有很大的区别的，但是具体要区分起来，可能和我们大家心目中的还真的有点区别。 一般我们会认为用面包夹的叫汉堡，用吐司夹的叫三明治，热狗就是夹着有热狗肠的。但实际...
医学上指的普通食物有哪些?半流质食物和流质食物各有哪些?
指导意见：流质食物是一种食物呈液体状态,在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物.流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者，半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。它比软饭更易咀嚼和便于消化 现代医学三大分支的区别？ 现代医学主要有三大分支：临床医学、康复医学、预防医学。...
我国医学家将合理膳食总结为两句话,即"一二,三,四,五,"红,黄,绿,黑,白",其中的白指的是什么呀?
白色食品 ●品种：豆腐、牛奶、奶酪、白米、莲藕、菱角、冬瓜、椰子、白木耳、嫩笋尖梨、桔梗、白萝卜、洋葱、白色的菌类等。 ●功效：对预防心脏病、排出体内有害物质和提高免疫力有帮助。 ●原因：通常来说，白色食品如豆腐、牛奶、奶酪等都是钙质丰富的食物，所以，营养学家建议平时经常吃一些白色食物能让我们的骨骼...
根据营养学理论来看，怎样吃更健康？
19世纪，营养素作为一种新概念被发现推广，并由此发展出了营养主义。最初，营养素的发现为治疗坏血病、脚气病提供了新思路，并解决了困扰人们已久的疾病。 但随着营养主义的不断发展与扩展，当食物被认为不过是某些营养素的集合的时候，人们对食物的认知出现了巨大的变化。人们把吃的食物变成了碳水化合物、脂肪和蛋白，...
按照营养学角度说早餐、中餐、晚餐应该怎么吃才对？
营养是研究三餐膳食科学的问题，但三餐怎么吃的选题有点大?简单说说。 早餐占全天总能量的30%，午餐占全天总能量的40%，晚餐占全天总能量的30%，可以根据自己的实际情况酌情调整。饭菜搭配上简单记就是：饭中有豆（杂粮），菜中有叶，肉中有菇，汤中有藻。粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配、细嚼慢咽。。。。。...
发现x形腿,血钙正常,,护士对患儿家长正确的指导是 A补充钙剂 B补充维生素D C卧床休息
楼上的答案真是够了，手术怎么就说因为医院要赚钱了，，，难怪踩比赞多?，首先，这个患儿血钙正常，所以不用补充钙剂，补充vd的作用是为了促进钙的吸收，既然不是不够，所以不需要补充，卧床休息也无效，趁骨骼还没发育完全应该尽快手术矫正啊 答案是d手术矫正。因为血钙正常！！不需要补充维生素d 作为护理工作者,...
请大家推荐一下关于饮食或者营养学方面的书，谢谢
烹饪营养学 ￥28.50元 本书主要作为烹饪高等院校烹饪工艺专业和烹饪与营养科学专业学生的教材，也可以作为与营养科学及食品有关的专业教师和学生及相关工作人员的参考用书，科学性、规范性、系统性、广泛性和实用性突出。 ... 实用营养学 ￥77.90元 营养是生命和健康的物质基础，与人类的生存、生活密切...
营养学基础知识
营养学基础知识:基本概念什么是营养 什么是营养素 什么是合理营养 什么是营养素的供给量 营养 营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。 营养素 食物中的养分科...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览饮食小常识
1 浏览饮食小常识
1 浏览厨房百科
1 浏览厨房百科
-
1 浏览厨房百科