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小孩6岁多该补哪些营养
一、小孩6岁多该补哪些营养 其实一个小孩子的生长和发育儿童营养食谱，是需要各种各样的营养成分的，主要不外乎六种，即蛋白质、脂肪、 碳木化合物、维生素、无机盐和水等。但没有任何一种食物能包含所有人体需要的营养成分。 举例说，新鲜蔬菜含有较多维生素及矿物质，但脂肪、蛋白质的含量则较少；鱼、肉含脂肪、...
脑血栓患者饮食方面如何选择食物呢?
你好，1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。3）可以使进行合理...
癌症患者的饮食应该相信中医呢还是相信西医？为什么中西医说法区别这么大？
呵呵, 我是学中医的, 如果你在服用中药,那不能吃的东西也不多,一般不能吃大葱,洋葱,如果方中有人参之类补气药不能吃生萝卜, 虽然是有所谓发的食物,但哪来牛肉不能吃的说法... 通过什么性质判断白砂糖和加碘盐？ 1、可根据味道区分，白糖有甜味、食盐咸味。 2、外形判断，食盐比起白糖，没有那么晶莹剔透...
糖尿病患者夏季饮食要注意那些
糖尿病患者应该注意长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 糖尿病患者日常饮食注意事项 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控...
血糖高。血脂高。胆固醇高。平时怎样注意饮食。
我的观点是：除了糖不能吃，什么都可以吃；但都有不要多吃，均衡营养、吸收与消耗平稳只需尽量做到，不可过度强调，不然过度改变饮食习惯反而对健康不利。 血糖高要从胰岛素的产量、质量、分泌、结合、受体、抗体方面查清原因，及时对症用药逐步地消除原因； 血脂高与胆固醇高，饮食注意只起40%的作用；运动消耗能...
好多字的字形和意思都很接近,有什么好方法区分吗？
区分方法: 可以采用归类的方法来进行区分和识别，找出字与字之间的不同点，然后把不同点进行整理和分类。 1、从形旁上辨别字义。字形相近的字大多数都是形声字。形声字的特点是形旁表示字义，声旁表示字音。所以根据它们不同的形旁，我们可以辨别它们不同的字义。 2、从声旁上辨别字音。 对于形旁相同，声旁不同的形...
怎样吃、最有营养、还可以减肥？
1。尽量先低热量低脂肪的饮食， 2。多吃富含水份的食物 3。宜多吃促进排便的食物（以上三点具体理由太长，从书中看到的，难往上输入） 具体的，可以多吃粥，粥可以使肠胃得到滋养又不会增加消化系统的负担，也不会导致辞身体的肥胖。若已经胖了，可以用一下以下的方法： 一个月的时间不要吃晚餐，下午四点之后除了一...
减肥吃什么瘦得快？
吃什么可以快速减肥？我是真的不知道吃什么可以减肥，不过吃什么可以辅助减肥我是知道的，减肥的宗旨就是四字诀少吃多动，如果真的是要考虑到吃方面那就是得考虑这些。 1：饱腹感强，目的是为了不挨饿，因为饥饿会降低基础代谢率，会影响减脂，所以我们选择饱腹感强的食物。 2：热量低，目的是为了摄取热量不能过高，不...
糖尿病应多吃粗粮，那玉米、小米、黑米、燕麦、荞麦哪个更适合糖尿病患者吃呢？
点击上方蓝色按钮【关注】 每天与您分享最新最全的养生健康新知识。医生在给糖尿病人做饮食指导时，一般建议主食粗细搭配，适量吃些粗杂粮。事实上，我国杂粮的种类很多，运用不同的组合搭配和烹调手法，可以做出千变万化的主食品种。那么哪种更适合糖尿病患呢？ 吃粗粮对于糖尿病有什么意义？1.延缓血糖升高 粗粮里面...
你吃过的自助餐能吃回本吗？
试答：自助餐能吃回本吗？ 商家是精明的，每个顾客都吃回本，他也开不成，“恶意”竞争或刚开门营业的店另当别论。 能够吃回本的个案是有的，我经过观察这几类食客有可能。 1、大肚汉：确实能吃，只能羡慕不能嫉妒。 2、饿汉子：我和我同事为了完成一项体力工作，下午3:00才到自助餐店。 3、会吃的：先吃价格高...
糖尿病患者到底应该怎样搭配粗粮？
谢谢邀请。糖尿病为何会发生？本质上说就是胰岛素数量和质量下降。胰岛素干什么用？一是将血液中的葡萄糖带到细胞之内，供应组织细胞所需能量，另外一个就是储存包括将葡萄糖转变为肌肉糖原和肝脏糖原以备不时之需，此外更多的糖就只能转变为脂肪了。 可以想象糖尿病患者在进食含淀粉及糖类食物时，一种可能是产生更多的胰...
糖尿病患者如何安排每天的饮食？
答:糖尿病是我们日常生活中人们称为的“富贵病”，为什么人们称为糖尿病是“富贵病”呢？因为一旦患上糖尿病，就要在生活饮食上要忌口，还要在日常饮食上按排合理得当、营养匀衡的食物，稳定糖尿病血糖升高的现象，控制糖尿病的进展。 那么糖尿病血糖高患者日常如何按排饮食呢？ 接下来我就和大家共同继续探讨这个问题。...
糖尿病人，如何正确饮食
指导意见：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效...
糖尿病患者饮食应怎么安排?
糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂...
糖尿病人到底能不能吃含有碳水化合物的食物
能吃，而且必须适量补充。如果人体摄入碳水化合物不足，胰岛B细胞功能下降，胰岛素分泌就会减少，同时胰岛素的敏感度也会下降，对于葡萄糖的降解功能减弱。降解不了的糖分滞留在血液里，血糖就会升高。另外需要知道的是，在人体内，碳水化合物分解成葡萄糖(血糖)，为人的大脑和肌肉提供动力。扩展资料适合的主食1、大麦...
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