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婴幼儿食谱
以下宝宝辅食食谱中的材料用量是指制作时的用量,宝宝吃的时候一般吃不了这么多,应按宝宝的实际需要喂食。7~9个月宝宝辅食食谱除了营养因素外,还有一个重点,就是要注意食物有一定硬度,比如烤面包片、鱼片、虾球等。宝宝用手抓着吃,可以提高营养量,还能帮助长牙、学习吃饭。在这个时期的宝宝辅食食谱选择中,你可以...
9个月婴幼儿发烧怎样安排饮食?
首先,发烧时宝宝的食欲下降是正常现象,父母不必过于着急,关键还是要给宝宝尽快把病治好,病好了宝宝自然会恢复胃口。发烧时可根据宝宝的食欲,为宝宝安排平时食量的70%即可。水分则应充分满足。 吃母乳的婴儿应该坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食...
2岁半到3岁的宝宝饮食注意事项有哪些
2岁半至3岁的宝宝,基本上可与成人吃一样的食物了,对饮食的限制也较少。根据地区食物的不同,可增添各种花样的食物。 2岁半~3岁宝宝的喂养方法: 由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善,乳牙也基本长齐。此时,粗粮也应正式进入宝宝的餐谱,因粗粮中含有丰富的营养物质,如B族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸...
婴幼儿为什么禁用要素饮食?
因为婴儿的肠道还没有长好。身体还没有发育好。所以只能吃。清淡的。不能。吃带海椒的这些东西。否则对她的肠胃。有所影响。会拉肚子。所以婴幼儿不能吃。超辣的食品。 婴儿的肝脏跟肾脏还没有发育完全,平常成人吃东西都是经过肾脏透析以及肝脏代谢功能保持人所需的平衡,婴儿直接食用会导致死亡...
如何正确搭配婴幼儿饮食?
很多的家长都是希望自己的孩子健康聪明的,所以就会变着方法给我们的孩子补充各种营养,这些营养都是我们生活中应该多吃,但是很多家长给孩子补充智力发育的食物都是不对的,下面我们就给大家说说如何正确搭配营养补充智力...
婴幼儿冬季御寒应该吃什么?
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧! 宝宝抗寒不可缺少维生素 错误概念:抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物 许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能...
婴幼儿饮食
孩子不爱吃饭的原因很多,我 觉得首先要清楚孩子不 吃饭的原因: 1:是不是身体不舒服?2:是不是零食吃的太多?3:品种是否单一(有的家长孩子喜欢吃的东西,就天天做,那是 不 行的)4:没有 固定的饮食时间。等等。要 多观察孩子不 吃饭的原因。然后,在针对性的给孩子调节饮食,多样化的给孩子做着吃,喜欢...
春季婴幼儿饮食与健康
春季是感冒多发季节,宝宝饮食应该吃些什么才有利于提高宝宝的抵抗力呢?春季穿着又应该注意些什么呢? 要宝宝远离疾病,最根本的方法就是增强体质,有些妈妈会求助于各种保健品,而聪明的妈妈则懂得:给孩子经常摄入有营养的食品才是提高机体抗病力的基本保障。选用食物滋补佳品在饮食上,可为宝宝选用一些“药食同源...
冬天宝宝吃什么抗寒?
冬天来了,给孩子穿上了厚厚的棉衣,为何他还会冷得发抖?其实,对寒冷的耐受力差,原因很多,以下两种微量元素的缺乏也是其中之一。碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量,从而产生体热,抵御寒冷。如果体内长期缺碘,合成甲状腺素的原料不足,身体的御寒能...
婴幼儿饮食要注意什么 婴幼儿饮食禁忌
乳制品是小宝宝摄入蛋白质的主要来源。 蛋白质的摄取其实很大部分可以从乳制品中获得,不同年龄的宝宝对乳制品的需求是不同的: 0-1岁:婴儿以乳制品作为主食,可以通过每天700800ml母乳或配方奶,取得足够的蛋白质。 1岁以后:可由乳制品与其它食物一起补充蛋白质。如:每天400500ml乳制品+鱼肉类...
婴幼儿的饮食
一、0—6月龄婴儿平衡膳食宝塔 0-6月龄婴儿喂养指南 1. 纯母乳喂养 2. 产后尽早开奶,初乳营养最好 3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D 4. 给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K 5. 不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养 ...
婴幼儿营养与健康
●婴幼儿营养不良的病因 长期饮食不当,热量不足,人工喂养以粮谷类食物为主,质差量少,母乳不足,添加辅食不当,仓促断奶,婴儿不适应。消化系统疾病,先天畸形,唇裂,颚裂,幽门狭窄,贲门松弛,哺喂困难,消化功能不健全,吸收不良,肠炎,痢疾,寄生虫,肝炎等消化道感染性疾病。慢性消耗性疾病,反复发作的肺炎,结...
婴幼儿饮食注意事项?
新生儿的胃肠道非常弱,在饮食方面应该极其注意,因为宝宝饮食对他(她)们的健康成长十分重要,哪些食物该吃,哪些食物不宜多吃,新爸爸妈妈或准爸爸妈妈们要注意把握。一、仨月以内不要“咸” 3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐...
婴幼儿的生长发育特点及合理膳食的原则
从出生到一周岁的婴儿期是人体生长发育最为迅速的时期,表现为体重从出生时的平均3kg增至1岁时的9kg以上,身高从50cm增至75cm,头围从34cm增至46cm,上臂围从11cm增至16cm等。1-3岁的幼儿体重每年增加约2-3kg,身高第二年增加11-13cm,第三年增加8-9cm,已能独立行走,...
如何适当调理搭配婴幼儿日常饮食
从1岁到3岁为幼儿期。幼儿正处于生长发育的旺盛阶段,所需营养很高,如营养不足会使发育迟缓,抵抗力下降,甚至发生营养缺乏症。一般情况下,母乳从9个月以后便逐渐减少,质量也下降。幼儿便开始需要正常的饮食,即一种新的营养方式。此期幼儿咀嚼能力及消化功能还不及成年人,其胃肠道对于粗糙食物比较敏感,加之幼儿自...