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世界三大饮食的特点与区别?
世界三大菜系是指:1-中国菜系:包括中国,朝鲜,日本,东南亚若干国家及南亚一些国家,以中餐为代表的。 2:法国菜系:包括欧洲,美洲,大洋洲等许多国家,占地面积最大,以西餐为主题。 3:土耳其菜系:又是清真菜系,包括中亚,西亚,南亚和非洲一些国家。 荤素是以什么标准区分的? 我国传统的荤素分类是:动物...
浙江有什么名菜?
富春江鲥鱼,舟山黄鱼,金华火腿,杭州油乡豆腐皮,西湖莼菜,绍兴麻鸭、越鸡和酒,西湖龙井茶,舟山的梭子蟹,安吉竹鸡,黄岩蜜桔 教几道既简单又好吃的素菜做法 西红柿炒蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱西红柿炒蛋的制作材料: 主料:鸡蛋3个,西红柿1个,葱1根调料: A料:鸡精,细糖各1小匙盐1/...
浙江哪的菜最好吃
浙江各地有各地的风味食品,特色菜,个人感觉都蛮好吃的,最喜欢家乡温州的菜。 有哪些素菜的做法啊? 【网站】中华素食网的素食食谱版 (中华素食网,是素食门口网站之一)地址:注:按照右上部分的“分类”目录点击进入,得到的信息比较全(与左边的目录相比较)。【论坛】(枣子树是中国最有名的素食餐厅)枣子数论坛...
素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)
最简单的最健康的最清淡的美食:苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦!特点:开胃,清火!健康美食!very very very good !用此办法还可以把金针菇或芹菜进行加工,味道也不错哦!肉可以换成淹咸的葱...
温岭家常菜做法大全?
酱鸭舌 材料 鸭舌400g,大葱1根,老姜1块,大蒜2瓣,料酒30ml,生抽15ml,老抽15ml,冰糖10g,白糖5g,盐2g 做法 1、大葱洗净切成段,老姜切片,大蒜拍破去皮,鸭舌用流动水搓洗干净。 2、锅中加入足量的水,放入洗过的鸭舌,大火烧开后转中火煮5分钟,将鸭舌捞出,再用清水反复...
粤菜空心菜做法在哪里
蒜拌空心菜的制作材料: 主料:空心菜500克 调料:大蒜(白皮)50克,酱油8克,盐5克,味精3克,香油15克,醋8克 教您蒜拌空心菜怎么做,如何做蒜拌空心菜才好吃 1. 将空心菜择去老根,切10厘米长的段,放开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用; 2. 将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一...
我们湖南的湘菜
湖南菜也叫湘菜。湘菜的特点,在于制作精细、用料广泛、油重色浓、注重口味、讲究营养,在品味上注重香鲜、酸辣、软嫩;在操作上讲究原料的入味,主味突出,在视觉上讲究菜肴外形的美观,使色、香、味、形、器溶为一体;在烹调方法上以炒、煨、腊、蒸、炖、溜见长。 湘菜品种有1000多种,代表名菜有十景湘莲、五元全鸡...
成人一日食谱中,素菜食用量多少为合理?
科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的...
素食者吃什么比较营养点?
素食的分类 全素素食:既不吃所有动物和动物有关的食物 蛋奶素食:记在动物性食物中只吃蛋和牛奶 奶素食:除牛奶外,所有动物性食物均不食用 果素:即除摄取水果、核桃、橄榄油外,其他食物均不食用 五辛:大蒜、小蒜、阿魏、慈、茗 五荤:韭、薤、蒜、芸薹,胡荽很多吃全素的女性,反而易出...
有什么素菜做出来比肉还好吃,而且还百吃不腻?
一般做这种类型的盘点,我都要多嘴说一句排名不分先后,但是这个,必须排出一个第一来,那就是野生菌。野生菌的鲜,随便一激就出来了,作为一个野生菌爱好者,当然要肯定它的地位:菌子比肉还好吃。 野生菌 相对于鸡枞、松茸一类大家都知道的菌类,我更喜欢杂菌的口感口味,随便用香油一炒就能香透一屋子,从香味里可以准...
怎么煲出又简单又营养的汤?
对于厨房小白来说,煲汤似乎是一件很费功夫的事儿,到底如何能快速的做出一碗热汤?别着急,今天小编就教你,即便是厨房小白也能学会的煲汤秘籍,一切都来得及。 怎样煲汤才好喝? 1.锅具很重要 煲汤的锅最好能用瓦罐,或质地细腻的砂锅,内壁洁白的陶瓷锅,不锈钢锅也行。从口感上去说,砂锅进行煲汤的话口味也是十分...
素菜都有哪些菜呢?
素菜有: 1、麻婆豆腐: 麻婆豆腐是四川省传统名菜之一,属于川菜。此菜成菜麻、辣、鲜、香、烫、翠、嫩、酥,将川菜麻辣味型的特点展现的淋漓尽致。 2、蚝油生菜: 蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。蚝油生菜利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成,该菜鲜嫩可口、清鲜润滑。 3、手撕包菜: 手撕包菜是...
什么菜是广东八大名菜
阿一鲍鱼 广州文昌鸡 明炉烤乳猪 新龙皇夜宴 半岛御品官燕 清蒸东星斑 挂炉烧鹅 生拆蟹肉烩虎翅 雁南飞茶田鸭 潮州卤味 广东菜炒牛奶怎么做呀?? 最好简单点 制作方法 【原料】 蛋清200...
吃素该如何合理膳食、均衡营养?
我们在临床也遇到过一些特殊的孕妇,因为个人原因,养成了吃素的习惯,家里人,特别是老人,就担心,孕妇吃素,能不能保障营养的摄入,均衡饮食呢? 其实,只要做到几点,孕妇也是可以吃素的。首先,孕妇作为比较特殊的群体,最需要额外补充的是蛋白质和一些铁、钙什么的,而蛋白质存在我们的豆制品中,所以,多吃豆腐等豆...