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谁教几种东北家常菜的做法?
一、谁教几种东北家常菜的做法? 几种东北家常菜的做法 [东北家常菜的做法1]地三鲜 做法: 1.土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加 2.土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片 3.下油,东北菜一般...
低盐,低糖,低脂肪,高蛋白质和高纤维的食物有哪些
一、低盐,低糖,低脂肪,高蛋白质和高纤维的食物有哪些 低盐:炒菜的时候清淡一点;低糖:不要吃甜食(白糖);低脂肪:炒菜油要放少一点,不吃或少吃动物脂肪;高蛋白:瘦肉、鱼肉、蛋清、螺旋藻等;高纤维:地瓜、土豆、苦瓜、绿叶蔬菜、芹菜等。 二、低脂低糖的食物及菜谱. 星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦...
早餐家常食谱
早餐家常食谱 早餐家常食谱,相信很多人都有过这种烦恼,天天吃包子,吃腻了,换一种,又没有什么想吃的,有的人干脆不吃。美好的一天,早餐时关键,它直接影响你的学习工作状态,下面分享早餐家常食谱。 早餐家常食谱1 【香煎里脊葱卷】 1、里脊肉切片,小葱...
茄子烧鱼块的家常做法大全怎么做好
一、茄子烧鱼块的家常做法大全怎么做好 食材 主料 鲫鱼 300g 茄子 300g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 酱油 适量 醋 适量 糖 适量 步骤 1.准备好所需食材。 2.鲫鱼去鳞去内脏后洗净。 3.葱切段,姜切片 蒜去皮。 4.茄子洗净切成块备用。 5.锅中注入油,下...
谁又独门自制美味菜菜的小食谱?
谁又独门自制美味菜菜的小食谱? 就给你说说我前几天自己研制的一道脆皮香蕉吧! 原料有:香蕉 红豆沙,鸡蛋,面粉或者豆粉也行! 做法也很简单:先将香蕉去皮,切成大指母长短的段,再将香蕉段对切开用小勺顺着挖个槽.把红豆沙填满两半香蕉的槽,再把两半香蕉对合回原形,接着呢把你之前做好的香蕉段放到用鸡蛋和...
排骨煲仔饭怎么做好吃的家常做法
排骨煲仔饭的做法不是很复杂,清爽的蔬菜搭配鲜香多汁的排骨,鲜甜的汤汁渗在油亮的米饭当中,恐怕很少有人能抵抗住这种诱惑的。你了解排骨煲仔饭要怎么做才好吃吗?接下来,我跟你分享家常排骨煲仔饭的做法。 排骨煲仔饭的好吃做法 排骨煲仔饭食材准备...
家常炖菜的做法
因为每一个人的口味存在着较大的个体差异性,所以在吃饭的时候,每一个人的口味也是不同的。比如有一部分人会比较喜欢吃早餐,而有一部分人会相对更喜欢吃炖菜,炖菜与炒菜比较起来,口感会更为软糯,味道也会更加入味。下面则给大家梳理了9道家常炖菜的相关做法。 一、美味炖猪蹄 材料:猪蹄500克、鹌鹑蛋300克、...
凉拌藕片的做法是什么?
凉拌藕片的做法是什么? 做法:(1)锅置火上,加500克清水、200克白糖、100克稍少的白醋,旺火烧煮。(2)开锅后关火,加少许盐搅匀,冷却晾凉,凉透备用。(3)称500克新鲜嫩藕,洗净后去皮,切成圆薄片,厚度约0.3厘米。(1)把嫩藕片置人凉透的糖醋水,随即放人冰箱冷藏,8小时后取出食用。 凉拌...
山东大拌菜做法?
一、山东大拌菜做法? 凉拌大拌菜,简单快手懒人夏日开胃菜,夏日懒人必备的凉拌菜,用捞汁凉拌,冰镇一下更加爽口,把黄瓜切好,菜花,藕片,木耳之类焯水后倒捞汁,辣椒油,蒜末,清爽可口,酸辣超好吃!零基础、零失败,5分钟就能轻松搞定!加上万能的捞汁和辣椒油,拌什么都好吃~ 二、凉拌菜花的家常做法简单 选择...
自制泡椒凤爪的做法
一、自制泡椒凤爪的做法 自制泡椒凤爪的做法 泡椒凤爪的原料主要是鸡爪,鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有软化血管,美容护肤的作用,提到这点可能大部分都是女生喜欢吧,不仅有着童年记忆,还能一品其香,何乐而不为呢?今天我就把自制泡椒凤爪方法分享给大家,喜欢的话就收藏,可以...
马哈鱼下巴做法?
一、马哈鱼下巴做法? 辣鱼下巴的做法  步骤1 准备鱼下巴,洗净  步骤2 准备好面粉淀粉加鸡蛋  步骤3 锅中放油油热后放入下巴…炸至金黄色捞出…  步骤4 炸完以后控干油…  步骤5 准备好大萝卜切成滚刀块…  步骤6 准备底料一带…我的...
银杏怎么做法最好吃?
一、银杏怎么做法最好吃? 带壳炒炸类: 椒盐银杏: 做法: 取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。 要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。 炉炸银杏: 做法: 取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹...
正宗新疆烤馕的家常做法大全怎么做好吃
新疆烤馕 原料:中筋面粉350克、全麦面粉50克(不含麦麸)、盐1小勺、五香粉1/3小勺、干酵母粉3克、水250克、植物油适量 1.将除植物油以外所有材料倒入面包机中; 2.选择和面程序开始搅打面团; 3.一个和面程序结束(30分钟),面团已经搅打得比较光滑; 4.取一小片面团撑开,可以拉出薄膜,但...
随州水打片的做法
一、随州水打片的做法 面食水搭片的做法 热心网友 材料 面粉150克,西红柿1个,胡萝卜半个,菠菜1棵,大蒜2瓣,植物油、花椒粉、生姜粉、醋、盐、鸡精 做法 1、面粉加适量水,和成软硬适度的面团,饧10分。 2、饧面的功夫,洗净各种蔬菜。 3、西红柿切片,胡萝卜切片,菠菜切段,葱切段,蒜切片。 4、...
汤类菜谱大全 家常 汤的烹饪方法
1、牛肉汤。材料:牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。步骤:牛肉洗净,切成方块;锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫;加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后;再放其他调味炖2.5小时即酥烂;拣出葱、姜、花椒大料袋,加味...