观音菜 ,别名两色三七草、红背茶、血皮菜、紫背菜等 ,菊科三七草属多年生宿根草本植物 ,原产中国 ,在广东、海南、福建、台湾等地均有分布。紫背菜营养丰富 ,鲜叶和嫩梢的维生素C含量较高 ,还含有黄酮苷 ,可以延长维生素C的作用时间 ,减少血管紫癜 ,有提高抗寄生虫和抗病毒的能力 ,并对肿瘤有一定抗效...
烹饪方法 cooking techniques... 24种常用烹饪技法 炒 炒是最基本的烹饪技法;爆 爆就是急,速,烈的意思,加热时间极短.烹制出的菜肴脆嫩鲜爽;熘 熘是用旺火急速烹调的一种方法;炸 炸是一种旺火,多油,无汁的烹调方法.炸有很多种,如清炸,干炸,软炸,酥炸,面包渣炸,纸包炸,脆...