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儿童餐的做法大全窍门
孩子的饮食一直是我们这些做家长最关心的，当然我也不例外，每次做法都会考虑到女儿饮食搭配，毕竟现在正是换牙期，各种营养要保证全面的均衡，每天除了补充鸡蛋和牛奶外，蔬菜也是必不可少的。 今天就和大家分享6款家常儿童菜的做法，简单易做而且营养均衡，非常适合孩子们食用。 好了，话不多说，下面就开始分享了。...
儿童午餐菜谱30天不重样？
儿童午餐菜谱30天不重样？ 1、米饭、芹菜干丝、 蛤蜊蒸蛋羹、 红烧大排、 银芽鸡丝 2、米饭、 红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、 三鲜豆腐羹 3、米饭 、地三鲜(茄子、土豆、青椒) 、糖醋小排 、炒基围虾 4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨 5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g) 、...
两三岁孩子幼儿园食谱表格？
一、两三岁孩子幼儿园食谱表格？ 1.早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：肉末碎青菜面。 2.早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。 加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。 3.早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸...
西兰花炒蘑菇怎么做，清香又鲜美，最适合老人小孩吃呢？
西兰花炒蘑菇怎么做，清香又鲜美，最适合老人小孩吃呢？ 香菇洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕成小块，姜切丝，大蒜切片。 锅里烧开水，把西兰花和胡萝卜焯一下，直到切掉，捞出沥干备用。 锅中热油，将姜蒜爆香，然后加入香菇翻炒，加少许盐加快香菇出水。 首先把西兰花和蘑菇都焯一下水，然后锅中放入辣椒炒香以后，...
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