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什么食物是降火的,败火的?

2022-01-05 12:24:11饮食禁忌1
什么食物是降火的,败火的?
三花茶操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。适用:清热、解暑。Tips:金银花宜忌● 在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适很有办法。● 禁忌:体质寒...

秋季养生,如何饮食才能败火?

2021-12-19 05:09:36食疗食补1
秋季养生,如何饮食才能败火?
您好,春去秋来,我们迎来了漫长的秋燥时节,这时候降噪祛火成为了我们秋季养生的主要课题。而对于广东人民,早已给出了自己的降噪良方,并且于2006年经过国务院的批准,已经被列入第一批国家级非物质文化遗产。这,就是神奇的凉茶。 凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药...

肝火比较旺,吃哪些东西可以败火?

2021-12-19 01:28:11饮食小常识1
肝火比较旺,吃哪些东西可以败火?
肝火旺的人比较容易出现面红耳赤、口腔溃疡、失眠烦躁、咽喉肿痛或便秘痔疮等问题。这些问题看似不要命,但比较讨厌。 容易上火的人,在饮食中需要注意的是,不宜经常吃热性的食物,比如羊肉、狗肉、辣椒、鸽子,以及油炸、烧烤的食物。 有的食物并不是性温热的,但加工方法不合理也会变成温热上火的食物,比如鸭肉,中医...