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苹果土豆蜂蜜汤做法?

2023-01-09 22:25:44重庆小吃1
苹果土豆蜂蜜汤做法?
苹果土豆蜂蜜汤做法? 土豆苹果蜂蜜汤做法: 材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许 制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去蒂及籽),用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀,于午餐或晚餐时饮用。 土豆和苹果这两样都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,增加饱腹感。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。...

吃什么食物可以降火?

2021-12-19 04:25:18饮食小常识0
吃什么食物可以降火?
蔬菜:白萝卜,黄瓜,大白菜,北瓜,芹菜,莲菜,菜花。水果:梨,菠萝,柿子,葡萄,西瓜,香瓜,甘蔗,荸荠。粮食:白面,大米,粳米,荞面,绿豆。肉:猪五花肉,鱼。 吃柚子会上火吗?柚子的营养价值是什么? 感谢小助手邀请。 上火这个词可真是太难评价,对于现代医学来说倒是没有这个说法,这个说法来源于传统医学...