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宝宝们该怎样健康地饮食？

2021-12-19 17:48:40饮食禁忌0

不能只给孩子吃水果和蔬菜，因为他们的胃还比较小，孩子和成人一样需要种类丰富的食物。只要培养了健康的饮食习惯，他们不会只对高脂类食物有兴趣。少摄入饱和酸。饱和酸导致血液中胆固醇含量增加2.5倍。所以饱和酸是动脉栓塞的主要原因。限制胆固醇。我们的身体一天只能处理有限的饱和酸。其后，它就积存在动脉中了。...