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食物的安全知识?
2021-12-11 15:50:33
食疗食补
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科学饮食与食品养生 (饮食) 科学合理的饮食,对于维护和促进人体健康,有着非常重要的意义。特将对人类健康最有益的食品,荟集于此,常吃这些食品,不仅能够为身体提供足够的营养,可以增强体质,甚至还可能防病治病,延年益寿。 苹果 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险...
幼儿饮食健康小知识
2021-12-11 05:50:48
饮食小常识
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你好我有浅薄经验请你试试8个月至14个月的孩子每天一个鸡蛋可以加点肉麽或西红柿麽或绿色蔬菜切成麽蒸成羹,把米和小米加水粉30分后轧一轧成扁状或蒸或煮很容易消化每天要吃两次水果不要过多...
吃什么最能补充营养
2021-12-11 04:40:49
饮食禁忌
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生活五谷杂粮没有一样不是营养的,每一样都有自己不同营养的成分 想要补营养生活中不挑食,多吃蔬菜水果都是很好的营养 补脑健脑增加记忆里=每早一个煮鸡蛋可增加记忆力 每早一杯蜂蜜水,调理肠胃不说,而且增加身体免疫力 早饭吃好,晚饭吃少,中午补一小觉 下午水果时间, 山货=核桃,干果,荔枝等之...
健康饮食知识 300字
2021-12-11 01:36:04
食疗食补
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1.水果有讲究。月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果...
花生 关于花生的知识简介
2021-12-10 10:12:17
饮食禁忌
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花生又名落花生,原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业,花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺...
食品卫生安全知识
2021-12-10 06:30:12
食疗食补
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食品卫生安全知识 一、造成食物中毒的危害因素 1、食品本身有害有毒:如毒草、莽草、发芽的马铃薯、木薯、苦杏仁、河豚鱼、湟鱼、毒蚌等。 2、食品被有害有毒物污染,如化学毒物、有害生物污染。 3、不卫生的设备,容器或用具。 4、生熟食品交叉污染。 5、使用了腐败变质的原料。 6、剩余食...
食品卫生安全知识?
2021-12-10 06:00:30
健康饮食
1
食品的生物性污染食品的腐坏变质在我们日常生活中经常会遇到。这主要是因为食品中的分子物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物等)发生降解作用导致的结果。食品通过蛋白质的分解、碳水化合物的分解、脂肪的酸败最终腐坏变质。 在各种食物中,细菌性食物中毒发病率最高。每100个食物中毒案例中,细菌型食物中毒...
健康饮食小知识有哪些
2021-12-10 02:48:07
饮食小常识
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健康饮食首先应该养成良好的饮食习惯(l)合理分配一日三餐的食量,分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3:4:3。如果一天吃l斤粮食的话,早晚各吃3两,中午吃4两比有些合适。(2)荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食;而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。所...
关于食品安全的知识
2021-12-09 22:51:59
饮食禁忌
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食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域,所以食品安全很重要。扩展资料:食品(食物)的种植、养殖、加工、包装、储藏、运输、销售...
食品安全知识有哪些?
2021-12-09 22:33:01
饮食禁忌
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一、什么叫食品安全? 食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防...
饮食安全小知识有哪些?
2021-12-09 20:14:20
饮食小常识
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1、小龙虾配冰啤,当心胃肠炎 小龙虾属于水产品,容易携带寄生虫。高温烹饪煮熟煮透即可消灭寄生虫。许多小龙虾经烹饪后,口味重、辛辣刺激,吃太多容易刺激肠胃。如果在加工小龙虾的过程中,没有烹饪至熟透,或是小龙虾不新鲜,食用后很可能引起急性胃肠炎。同时,喝冰啤酒会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降,血流量减少...
食品卫生安全小知识
2021-12-09 19:41:07
健康饮食
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大时代 3. 适量饮用葡萄酒可以预防心脏病,癌症;补血养颜,可以当做一种美容的方法,并且有一定的减肥效果。4. 茶叶中含有茶碱,茶多酚,都具有杀菌消炎作用,茶叶中所含的维生素C,E,B可减缓感冒症状。5. 给婴儿吃鸡蛋,应该只吃蛋黄,不吃蛋白,由于蛋黄内含有婴儿极为需要而又容易吸收的维生素A,D和铜...
卫生安全知识
2021-12-09 19:15:38
饮食禁忌
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卫生安全分类:一、水管卫士安全知识二、学校食品卫生安全知识三、个人卫生安全知识四、人生安全知识学校食品卫生安全知识分为:1、个人防护:购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。2、合理的饮食习惯:建立合理的膳食制度。膳食...
有哪些关于食品安全的知识
2021-12-09 19:07:14
饮食小常识
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食品安全(food safety)指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防...
健康饮食知识
2021-12-09 04:30:51
食疗食补
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拥有一个合理的饮食习惯,既能补充体能,又能强壮机体、提高免疫力。但是在日常中,人们很容易犯了以下几个错误,反而不利健康: 羊肉肥牛脂肪含量太高,鱼丸肉丸没那么多油。火锅原料的选取直接影响到火锅的热量及油脂含量,肉类加工制品鱼饺、虾饺及各类丸子均含有大量的油脂和盐分,有些质量不好的丸类,甚至还...
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