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冬天菜谱家常?
2022-12-14 19:21:29
烹饪技巧
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冬天菜谱家常? 一、白灼大虾(无水) 食材:鲜虾、葱、姜、盐 1、活虾不用去虾线,冰鲜等死虾最好还是去掉,微生物会在虾线内繁殖得很快,用牙签挑虾背上第三个关节就可以轻松挑出来。 2、平底锅中加入一些葱段、姜片,1勺盐,加入浅浅的一些水,中火煮上2分钟让葱和姜的味道散发出来。 3、将大虾倒入锅中,翻动...
换季的饮食常识注意事项有哪些
2021-12-24 09:01:19
饮食禁忌
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换季的饮食常识预防感冒——喝莴笋菜花汤季节交替的时期,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。推荐“药用”蔬菜:菜花的维生素C含量要比柑橘高出2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,...
初秋换季育儿知识有哪些
2021-12-22 14:01:44
食疗食补
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1.适当让孩子活动此时虽然暑气稍减,但是威力还是不小。孩子的活动量还是不多,运动量不足直接影响其消化能力,易造成食欲不振。即使是换季时,孩子仍然需要适当的活动,这样有助于孩子的身体健康和肠胃消化。此时可以做的活动有很多,比如早晚散步或是小跑,游泳或是在室内打球等等。2.孩子喝错了水这里的水指的是各式...
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