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营养菜谱 简要做法
早餐一定要吃好 早餐应多吃脂肪含量低的食物,如鲜果或果汁,并喝一两杯牛奶,这些食品可使人头脑灵活,反应敏捷;也可以吃稀饭、炒面和甜面包等碳水化合物食品, 配餐参考:红薯粥、馅饼、花生什锦;大豆粥、蛋糕和黄瓜丁;银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝;牛奶、面包、火腿煎蛋;百合粥、炒面、什锦布丁;鸡粥、包子、黄瓜...
江西人口味十大特征?
江西人因地理环境和气候特点, 饮食口味喜香辣偏咸鲜味道重。江西菜历史悠久,是在继承历代“文人菜”基础上发展而成的乡土味极浓的“家乡菜”。赣菜的主要风味特色是:原汁原味,油厚不腻,口味浓厚,咸鲜兼辣。 江西属吴头楚尾,部分地区又属越,所以江西人的饮食习惯具有吴、楚、越的特点。嗜辣成性,不亚于湖南、四川...
简要回答菜单的种类
这个菜单的种类有很多哈 有小吃类 有中餐类 有西餐类 有饮品类 如果兴奋呢还分为这个八大菜系呀,中国这个八大菜系呀,以及这个什么日系的那个韩料零什么的,还有这个韩国的这个料理呀 所以这个菜单的种类是非常的丰富和繁琐繁杂的一个东西 。 菜单的种类大致分为,热菜类的,凉菜类的,烫菜类的炖菜类的,海鲜类的...
健身的饮食?(简要,重点,普遍能找到的)
增肌饮食计划(参考一下): 1.早餐8:00,脱脂牛奶250ml,蔬菜水果适量,全麦面包2片,蛋青2个 2.加餐10:00,香蕉一根 3.午餐12:00,主食200g,肉类150g,蔬菜150g,水果适量 4.训练前15:00服用蛋白粉(20克动物蛋白粉,常温奶或常温水冲服)可以适当提高血液中氨基酸...
健康小知识(简要)
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝...
春分节气,你的家乡有哪些本地习俗和特色美食?能简要说说做法吗?
今天是三月二十日,农历二十七日,星期五,是“春分”节气,20日5时58分迎来二十四节气中的春分。春分时节,风和日丽,春意融融,鸟语花香,诗情画意,如诗如画,万物复苏,春回大地,万物竞生,阳光明媚,气候湿润,空气新鲜,空气清新,天空晴朗,蓝天白云,人海茫茫,被视为最美好的节气。许多诗人骚客笔下的春分,...
用富有文采的语言向大家简要介绍一种家乡的风味小吃
打开办公室窗门,扑鼻而来的是一阵浓郁芳香,我不禁大张鼻孔,贪婪地吸了起来。深深地吸了几口之后,我醉了。放眼张望,县委办公楼前绽放花开的桂花树,不很高的树干像撑着的大伞,迎风摇弋,释放馨香。一根根细细的枝条上密密麻麻开着金子般的黄花。 这就是桂花啊!花虽不大,但以多取胜,以香闻名。这么小又这么香...