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喝铁观音茶有什么好处和坏处
2023-01-06 12:07:34
私家菜
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一 铁观音的抗衰老作用 中外一些科学研究表明,人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化,使细胞功能突变或衰退,引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔,但罪魁祸首却是自由基,只...
吐司面包健康吗?
2022-07-16 16:53:33
健康饮食
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很高兴为您解答。 吐司面包属于西式面包,西餐很常见,在广东和香港地区又叫多士,英文名为toast,是用方形烤听烤出来的一种面包。用带盖烤听烤出来的面包可以切片做成三明治,中间可夹上蔬菜或者牛排火腿等。不带盖的烤听烤出来就是长方形大面包,圆顶。 吐司面包含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、维生素等,...
女人吃素食的好处和坏处 素食养生有什么好处
2022-04-29 18:56:57
饮食小常识
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素食的好处太多了,1、素食嫩皮肤清口气,长期吃肉类、蛋类这些动物性食物的人,体内酸性成分会增加,皮脂腺分泌、油脂旺盛,容易让肌肤油腻、毛孔增大,痤疮发作等,影响美丽。肉食中富含蛋白质,其代谢产物是氨,这种有毒物质不仅损伤肾脏,让皮肤粗糙黯淡,还会使我们的口气、体气丧失清爽,异味浓浊。每周素食一天,总...
吃茄子多有什么好处或者有什么坏处?
2022-01-14 17:54:16
饮食禁忌
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茄子,古时又称落苏、草鳖甲等。落苏,亦作酪酥,因茄子的味道似酥酪而得名。古人曾用干茄治疟疾,称茄为草鳖甲,因鳖甲亦能治寒热之故,可见茄子自古便与医药结缘。 中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。历代流传有不少经验便方,如①内痔或大便出血:用鲜茄子1-2个,洗净置...
什么是甘油三脂?它有什么坏处?寻减少其浓度的方法?不知道的勿扰!
2022-01-10 22:18:17
美食专题
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甘油三脂,又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。 低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。正常值:2.07-3.12mmol/L。 高密度...
清淡茄子怎么做好吃,清淡茄子的吃法
2021-12-26 12:52:54
饮食小常识
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1. 洗净茄子,对剖切块,或对剖切段,摆盘放入蒸锅,蒸15分钟。2. 在等待蒸茄子的同时,起油锅放生姜末煸香,并放入肉末煸炒,也可放入菇腿末加料。3. 倒入少许鲜酱油提味,出锅。4. 将煸炒好的肉末倒入一旁蒸锅中的茄段上,作为盖浇料。5. 自选加入葱花,并倒入少许美极鲜及香油以调味,继续蒸煮满15分...
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