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春夏交替的季节 饮食应该注意些什么
季节交替该注意哪些饮食问题?冬春季节变化，会导致很多的甚或问题出现，感冒，过敏，肠胃疾病等等都会趁虚而入，这时候的饮食是很关键的，饮食上要注意的问题也是很多的，饮食合理就为身体增强了免疫力。 注意饮食一：热能分配要合理 节日期间，不少人喜欢睡懒觉，一觉醒来九、十点，早餐自然也就吃不上了，直接等着中午...
春夏交替之际，饮食上有什么注意？怎么吃更健康？有没有推荐的时令菜做法？
今年是5月6日立夏。从现在到立夏中间还有春分，清明，谷雨三个节气。春夏交替之际，这三个节气，养生的重点不一样，那饮食上侧重点也不一样，时令菜也有不同。我们一 个一个节气说下 一：春分： 3月21日春分开始，现在已经过了差不多一半了。春分过后，中国大部分地区的作物进入到春季的生长阶段，各地气温持续回升...
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