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我冬天手脚冰凉，夏天手脚发热是什么病？
夏天手脚热，冬天手脚凉，应该是阳虚的症状。正常情况下，夏季的时候，阳气顺应天气外达于体表，冬季阳气收敛于体内。如果阳气虚，不能收敛，外浮于体表，夏季顺应天气阳气外浮的量更多，所以会手脚发热。平时要注意生活习惯，注意饮食。 夏季饮食应该注意哪些方面？ 夏天饮食注意事项 1、不必吃热饭...
广东省食品安全条例有规定炒菜厨师需要戴口罩吗
您好，厨师带口罩最好啦，高级一点的酒店厨师都是需要戴口罩的哈，也是干净卫生的体现啦，希望我的回答可以帮助到你。 厨房哪些情况必须洗手 你只要做饭就要洗手，从洗菜开始就要洗手，毕竟是吃进嘴里的东西，干净卫生是必须的。你这个问题还有另外一种意思我理解的，就是摸完辣椒，洋葱，不洗手会不舒服，肉类，海鲜之类...
凉拌菜的卫生标准
该标准将无机砷、铅、镉和汞列为检测项目，并明确限量指标分别为0.05mg/kg、0.5mg/kg、0.1mg/kg和0.01mg/kg。鉴于亚硝酸盐在蔬菜和熟肉制品中广泛存在的现象，该标准还将亚硝酸盐列为检测项目，并规定以蔬菜为主的凉拌菜亚硝酸盐限量为4mg/kg，以熟肉为主的凉拌菜限量为30mg/...
透析病人注意事项
1．肌肉痉挛：透析中或透析后数小时内发生局部肌肉强直性收缩(抽筋)，疼痛剧烈，一般多出现在下肢，腹部、前胸也可发生。常规透析的病人肌肉强直多在透析的后半部分时间出现，可同时或随后伴有血压下降。主要原因是脱水速度过快或过多造成血管内循环血量减少，导致肌肉内脱水所致。另外当脱水过多或过快时，为了维持血压...
杭州的女生为什么都瘦？
1、饮食清淡 2、勤劳 杭州人饮食素来清淡，多为蒸菜，少油少盐，而且很少吃膨化食品和碳酸饮料，从小养成易瘦体质。 另外杭州人女性有一个很好的品质就是勤劳，一直在做工，不管年龄大小他们都有一颗劳动挣钱的心，而且会真的行动起来。很不错的地方 这可能是因为杭州的女生比较在乎自己的身材，平常的时...
三餐如何進食才健康.？
◆营养早餐:主食一般应吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、面包等，还要适当增加些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，再配以一些小菜。 ◆全面午餐：宜吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。 ◆清淡晚餐:应选择含纤...
有钱人一般吃些什么补品?
这样的有钱人当然是吃又贵又好的补品咯，像虫草燕窝人参等，不过 也要因人而异，不要随便跟风，去买补品之前查查自己身体是什么状 况再去进补，不然，吃些身体不需要的补品也是浪费。你可以去千寿堂看看，哪些补品是你需要的。 三餐应怎样吃，需要注意什么？ 健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、...
每天要注意什么健康呢？
科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理...
一日三餐应该注意什么？
不要太饱 （1）健康养生一日三餐：一日三餐注意什么，不仅要注意生活上合理膳食、补充充足的营养，还应该学会一些疏解压力的技巧。首先营养是一个很宽泛的概念，凡是人体生长发育、维持正常生理机能和正常活动等所需要的物质都可以称之为营养素。所以，日常膳食最重要的一条是不挑食，荤素搭配，适当增加富含蛋白质食物的...
夏季养生需注意什么？
随着天气转热，年轻人喜欢的夏天已经来了。对于很多年轻人来说，夏天就是空调、雪糕、冷饮料，不仅能够迅速褪去夏季带来的炎热，而且让人感觉“凉”到了心里。然而，在中医看来，像这样的某些夏季习惯会在不知觉中极大损害身体，不利于养生。 一、贪凉 1、不要过多食用寒凉食物 人们在夏天觉得炎热口渴时，常会通过吃雪...
一日三餐有什么注意的
一日三餐怎么吃？首先要注意早餐的重要性。不吃早餐会给身体带来很多伤害，比如导致肥胖、皮肤干燥、长皱纹、贫血、注意力不集中、工作效率降低，另外还会使胆固醇增高，使人易患消化道疾病、胆结石、心血管疾病和感冒等。早餐如此重要，如何健康地选择早餐值得每一个人认真关注。健康地吃早餐应该遵循下面三个原则。原则一...
菜谱制作需要注意的地方？
怎样才能算是一本好菜谱？菜谱应能让人触摸到菜品的色、香、味。除此之外，一本好的菜谱应能体现并提升餐厅与菜品价值，为餐饮企业创造更多的利润。简单点一本好菜谱应该具备以下特点。 1. 能体现经营特色 2. 能够塑造品牌 3. 能帮助企业提升获利能力 那...
去古巴留学要注意什么？
第一，字典带西汉,汉西的一种小字典，封皮是紫色的，售价38元，非常实用。 第二，带西语语法书是很必要的！！！！刚来还不觉得语法难，越到后面越复杂，尤其是动词的各种变位 第三，华而不实的千万不要带，没用。洗漱用品也不用带，学校都发，不发的也可以买到，价格和国内差不...
请教，怎样做湘味蒸菜？
材料腊鸭半只，蒜末1大勺，豆豉1大勺，辣椒粉1大勺做法1.腊鸭斩块过茶油爆香，使其皮收紧，炸好捞出；2.余油下蒜末，豆豉，辣椒粉小火煸香，加少许水调成汁淋到腊鸭上；3.将腊鸭入高压锅隔水大火上气蒸半小时出锅撒少许鸡精拌匀即可。 蒸菜菜谱介绍蒸菜时要注意什么 秘诀一：鱼的重量控制在600克左右，这样大...
夏季的养生食谱有哪些？
夏季是一个让人心动的季节，所有的美味瓜果都齐上阵，翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜，煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜，不仅因为瓜果的各种功效，黄瓜减肥，木瓜丰胸，苦瓜美容……而且其清新自然的香味和清凉多汁的口感，也能给人带来一整夏恬淡的好心情。这个夏季就让我们以食进补，来一场瓜果大餐吧，...
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