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排肝毒的食谱，补肾的食谱。综合食谱。

2021-12-28 05:26:14热菜1

肝脏是我们身体的致命器官，起着解毒的重要作用，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，都会变成无毒或低毒物质。当然，在肝脏排毒之余，我们可以通过饮食来帮助肝脏排毒。帮助肝脏排毒的食物主要有： 1、大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 2、葡萄：葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃...