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小学六年级如何长高?
2022-12-27 21:53:12
川菜
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保证充足的睡眠时间。 晚上10以前必须上床睡觉。每天保证30分钟的午睡时间,防止下午瞌睡影响学习。 早餐多吃牛奶和鸡蛋,每天都要吃水果和蔬菜。午餐和晚餐多吃牛肉、鸡肉。营养要均衡。 六年级的学生正直青春发育时期,合理作息,劳逸结合,适度锻炼,科学营养搭配,注意补钙。这样身高比一般情况要长得高些。 加...
安全公约小学
2021-12-30 19:54:12
饮食禁忌
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为确保学生暑假生活平安,特制定暑假安全公约如下,请家长进行监督指导,确保孩子假期安全。 1、电话号码要牢记:火警 119 ,匪警 110 ,急救中心 120 。 2、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。 3、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。 4...
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