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阳春三月，适合做菜的都有哪些野菜？

2022-01-09 08:26:51烹饪技巧1
阳春三月，适合做菜的都有哪些野菜？
阳春三月，适合做菜的都有哪些野菜？ 三月份的野菜？也就南方能有一些新萌发的野菜吧，但是我感觉种类也不会太多。 1、蒲公英。这个应该是我们国人最熟悉的野菜吧。俗名叫做婆婆丁，应该也是中国分部最广泛的野菜了，也可以说是适应性最广泛的野草了，现在也有人工种植的，但是毕竟还是少数。对于蒲公英来说，最常见的吃...

阳春三月，养生饮食有什么好的建议吗？

2022-01-02 01:18:27饮食禁忌1
阳春三月，养生饮食有什么好的建议吗？
俗话说：一年之计在于春，所以春季的饮食选择尤为重要。 春季饮食忌辛辣、生冷、油腻食物春季人易上火，春季吃辛辣的食物也会促进体内火气上升，春火与体内火叠加会产生火气淤积，导致便秘、口疮等不良症状； 春季人体免疫力下降，吃生冷和刺激性的食物容易刺激肠胃，从而引起胃肠道不适和腹泻的产生。 油腻食物含有大量...

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