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蒸箱都能蒸什么食物?
一、蒸箱都能蒸什么食物? 电蒸箱食谱大全： 一、豆豉蒸排骨 营养价值：和胃、除烦、祛寒。 准备：猪肋排、小葱、姜、蒜、料酒、老干妈、淀粉、生抽、老抽、盐、白糖。 做法： 1、蒜切末，姜切丝，葱切段，肋排洗好切块。 2、在肋排中放入葱、姜、蒜、老干妈、生抽、料酒、淀粉、白糖、盐腌制半个小时。 3、将盘...
如果一个人很瘦,一日三餐最好吃什么东西?
吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适...
吃自助餐时尽量多吃一些，你觉得是在占便宜吗？
吃东西的目的是健康，营养。适量就好。 全程两块的公交车，不会坐多一站再下车吧。 我们店里就有自助餐厅，我就说说我的看法吧，首先我可以明确告诉大家，自助餐并不是吃的越多越好，因为自助餐一是没有多少营养价值，二是吃多了对自己身体不好，先来说说没有多少营养价值来吧， 不知道大家知不知道，自助餐厅在采购材料...
怎么样才能合理膳食；吃出健康；没天所要吃的东西是什么；尽量减少吃什么？
(1)每天都必须的，蔬菜、水果、禽肉，样样吃，天要吃个柠檬, (2)柠檬不但会杀菌,而且可以美容 ` (3)健康食品:茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜...
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