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中式快餐菜谱大全
2022-01-10 15:50:21
家乡菜谱
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1、盖浇饭 盖浇饭是一种古老的汉族小吃。属于西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆腐饭,以此类推这样子,其实都是菜和饭放在一个盘子里吃,菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。 其特点饭菜结合、快而热。而风俗各别,如今的盖浇饭,各地作法也不一样,用料也不同,所以...
家宴菜谱大全及做法
2022-01-10 15:20:49
素食
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糖醋排骨用料:猪小排500克、冰糖50克、姜15克、陈醋40克、白芝麻少许、玉米油30克、白砂糖20克、淀粉10克、水适量做法:1、猪小排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、白芝麻少许2、猪小排冷水下锅,煮去血水,水开后撇开浮沫捞出排骨3、生姜拍烂、冰糖敲碎,冷玉米油把冰糖放入中小火把糖色...
适合食堂吃的菜谱大全
2022-01-09 00:33:17
家乡菜谱
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1.椒盐鸡翅这是一道非常经典的家常小吃,而且鸡翅的受众范围非常的广,大家基本上都很喜欢吃。椒盐鸡翅选用鸡翅中腌制而成,味道非常鲜美,操作方便,非常适合在食堂制作,椒盐鸡翅的辅料是花椒,料酒,食用盐,鸡精。2.水煮腰片这是川菜中非常传统的一道菜。水煮肉片的口味是麻辣味的,更符合现在年轻人的口味。尤其是...
上档次的素菜菜谱大全
2022-01-08 12:09:11
素食
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对于喜欢吃素菜的人来说,怎么样才能将蔬菜做的有滋有味呢?下面小编就为您说说素菜菜谱举例大全中的几道好吃的素菜。 酸菜炒粉做法和步骤 1 酸菜切成细丝,用水浸泡10分钟(根据个人口味调整泡的时间),粉丝用温水泡软备用。 2 锅中加入一汤勺色拉油,小火炒香干红辣椒与八角,然后加入姜丝与蒜片。加...
家常美食菜谱大全
2022-01-05 15:53:17
家乡菜谱
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二千多道菜的做法(不收藏会后悔的二 1、松子玉米 2、香辣虾 3、老坛子凤爪 4、泡椒泥鳅 5、农家鱼 6、辣子肥肠 7、自腌咸蛋 8、糯米腊肉卷 9、松松软软的椰子球 10、滋味排骨口留香 11、椒盐排骨 松子玉米(图解) 成功之作 需要的食材: 甜玉米一碗,松仁一小...
降火的食物菜谱大全
2022-01-05 10:50:22
健康饮食
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每到春季,上火的人就特别多,这同春季万物复苏、阳气上升,继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系。进入春季雨水不多,天气干燥,加上经常熬夜,都会导致内热加剧,最终引起上火症状。 出现上火症状,除了吃去火药之外,日常的饮食要以清淡为主。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些能排毒去火的食物,如黄瓜、...
孕妇早期清淡饮食菜谱大全
2022-01-03 17:36:59
甜点
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生个健康、可爱、聪明的宝宝是所有父母的心愿,怀孕后,为了宝宝的健康和成长,饮食变得尤为重要,这是所有准爸爸准妈妈最关心的问题。孕妈在孕期,无论干啥都会谨慎小心,特别是在饮食方面都会感到非常紧张,孕期饮食一定程度上是可以影响到胎儿智力的,怀孕营养要均衡,因此每顿菜都要荤素搭配好,有汤有肉有鱼还有青菜,...
怀孕的饮食菜谱大全
2022-01-03 16:21:26
甜点
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避免预先包装的未经高温消毒的果汁,这类果汁就像未经高温消毒的奶酪和奶制品一样,风险比较高。鲜榨果汁是没问题。 多吃绿叶蔬菜,建议每周多吃几份如羽衣甘蓝和甜菜以摄入更多的钙。 将新鲜的食品洗干净,这样不仅可以洗掉农药,也可以去除病原体。和所有孕妇一样,服用产前维生素,并不只有动物产品才能成为良...
孕妇吃啥饭好菜谱大全
2022-01-03 15:28:10
汤粥
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孕妇出现孕吐反应是很正常的,严重的时候还会导致孕妇出现恶心呕吐的症状,而且这种症状会反复的发生,另外呕吐的时间也是无法确定的,这让很多孕妇的身体都变的非常虚弱,对胎儿也是非常不利的,为了减少孕吐的情况,孕妇们最好是使用一些家常菜,那么孕妇适合吃什么家常菜呢?第一,孕妇适合吃什么家常菜呢?番茄炒猪肝。...
孕妇9个月适合吃的菜谱大全
2022-01-03 15:03:28
海鲜
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7~9个月属于孕晚期,能量、蛋白质和铁的需要量进一步增加,可以适当增加部分主食、奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉、含铁食物。怀孕7~8个月时,胎儿进入快速生长发育期,营养需求进一步增加,饮食上应注意以下事项:1. 适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源,孕晚期蛋白质摄入需增加至85g左右。每天需要吃3~4...
儿童适合吃的菜谱大全
2022-01-02 12:49:34
家乡菜谱
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2岁宝宝午餐吃什么好 养眼美味 营养健康 宝宝午餐食谱做法宝宝的午餐基本都是最丰盛的,但是如何做一份宝宝爱吃的午餐,让大多数宝妈总是处于烦恼中,其实,营养丰富均衡,美观可口健康,简单而且易做的宝宝营养午餐还是很多的,这不,先给宝妈们三款来试试手。2岁宝宝午餐食谱做法大全宝宝营养午餐食谱:胡萝卜番茄饭...
适合小朋友吃的菜谱大全
2022-01-02 12:26:45
素食
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推荐几道菜,不仅健脾养胃,而且钙质也很丰富,最适孩子吃了。【南瓜蒸排骨】食材:南瓜,排骨辅料:大蒜,姜,香葱,小米辣,豆豉调料:盐,白糖,料酒,生抽,淀粉,香油,白胡椒粉做法:1、排骨清水浸泡半小时,浸泡出血水。2、排骨用厨房纸吸干水分,加一勺料酒,一勺生抽,半勺白糖,一小勺盐,一勺蚝油。3、再依次...
素食月子汤菜谱大全
2022-01-02 04:42:51
汤粥
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御月有答:素食妈妈在月子中吃4-5餐比较合适,中间加食水果以及多喝温水(忌茶水)素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉,麻油有杀菌之功效,并含有多种必需氨基酸,有助于产后气血流失的恢复补充。另外,多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多,钙的需要量越大,所以膳食中多补充豆类及豆制品、...
家常菜谱大全做法有川菜的吗?
2021-12-31 14:47:52
湖北菜
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四川菜比较多,味道也很好,比较开胃,学者做的话你可以选择简单的先做着,可以参考一合酥菜谱网站的做法,里边都是些网友自己的做菜的经验分享,比较实用,......
食堂大锅菜菜谱大全
2021-12-30 08:47:05
甜点
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1、酸辣大白菜梗 不仅便宜还好吃,而且还不容易坏,好保存!刷火锅,爆炒,都好吃。 所需食材: 主料:大白菜梗300g 辅料:红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量 做法:大白菜梗切条,辣椒蒜瓣切碎。锅子烧热倒入适量的油,继续烧至滚热,倒入辣椒和蒜爆香。快速倒入白菜梗。翻炒片刻,放入...
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