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积食发烧的症状有哪些？
积食发烧常见于小儿，积食发烧的症状大多表现为突然发热，体温大多波动在38到39℃。多数都会有饮食不节的病史，比如吃一些肥甘厚腻之品或吃的过饱。另外舌苔白或黄，并且厚，一般有口气，排便次数减少或大便干燥以及厌食等症状。时要注意清淡饮食，少食多餐，细嚼慢咽。避免暴饮暴食。 血糖高发烧吗？ 一般血糖高是不...
你如何评价自助餐这种用餐方式？
谢谢悟空邀请，自助餐进入国内的时间不长，个人吃自助餐的次数很少，最多的就是在宾馆餐厅里接触的早餐，食物品类齐全，各取所需，按量取食。 个人觉得自助餐在同样费用的情况下，满足了很多人食物多样性和按量取食的特点，区别于正常餐厅点菜的单一性。还有一部分人觉得自己食量较大，喜欢吃自助餐。其实不论是哪种情况，...
最近很多人选择低碳饮食，这种饮食方式健康吗？
我们的食物中，基本上都有碳水化合物，除了脂肪，纯净水，咖啡，茶，盐等等，其实，要做到零碳水几乎是不可能的，所以，没有零碳水饮食，只有低碳水饮食哦。人体是一个整体。需要七大营养素，营养均衡是必备的，如果因为某种饮食法而使得营养失衡，那就会弊大于利。富含碳水的食物，被称为主食，最常见的是大米和面粉，还有...
最健康的饮食习惯就是晚上不吃饭，这种说法正确吗？
“晚上不吃饭”这种简答粗暴的做法，连健康的饮食习惯也算不上，就更别谈“最”健康了，还不如中午不吃饭呢！当然，最健康的方式还是早午晚三餐并讲究营养搭配。 晚上不吃饭，会影响营养摄入均衡。大多数人早餐吃得匆忙简单，午餐要在工作场所或间歇进行，饮食搭配也很难到位，在家吃晚餐对营养均衡尤其重要，是摄入蔬菜、...
请问这种野菜叫什么？可以吃吗？
荠菜，又名护生草、鸡心菜、净肠草，生长在路边、野地和田埂上。唐代诗人白居易有“时绕麦田求野菜”的诗句，就是说荠菜本为不在菜园种植的麦田野菜。荠菜以嫩叶供食，不仅是营养丰富的美味蔬菜，还能治疗多种疾病，民间有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。【如何选购】一般蔬菜市场上...
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