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去野餐应该带些什么？
食材一定要选择容易保鲜、便于存储携带且不容易变质的食物。沙拉或三明治中的蔬菜应尽量选择容易保鲜的，比如：洋葱、芦笋、芹菜等。而制作沙拉时，都尽量把调味汁带到现场再放入菜中。 以冷餐为主，避免现场加热。例如三明治、寿司、沙拉、水果、冻汤之类。还有营养美味的便当、开胃解馋的小零食、面包、香酥可口的小饼干...
刚流产的人适合吃什么
刚流产的人适合吃什么 如果人流了人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加子宫血流量 平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。术后最好可以配合用 人流 后子宫修复 组合 专门针...
冬天吃什么菜有营养
一、冬天吃什么菜有营养 冬季饮食养生 无论是我国的中医学，还是现代科学，都非常提倡顺时养生，即按照一年四季气候冷暖变化的规律和特点，调节人体，从而达到健康身体、预防疾病、延年益寿的目的。正值秋冬时节，天气由燥转寒，自然界万物呈凋零、闭藏状态，人也应该遵循顺时养生的法则，多保存体内的阳气，收敛充实阴...
过年应该吃什么菜菜谱？
年夜饭菜式必备鱼肉，象征年年有余 不论南北，全国人民的年夜饭餐桌上都讲究有条鱼，还必须有头有尾，象征年年有余，烹饪方式任意。鸡肉，吃的讲究也很多 广东人的年夜饭餐桌上必须有一只整鸡，沾上一点凤凰上枝头的好彩头。广东人那么会吃鸡，不管是肚包鸡、白切鸡还是脆皮鸡，一定要是整个的。长菜，象征长...
胃癌病人在饮食上该注意什么 男 56岁 来自 健康咨询描述：
你好！胃癌是严重危害人类健康的常见病和多发病，危害最大的是它的侵袭性和转移性，一般手术治疗、放疗及化疗等手段不但达不到治愈效果，而且有可能加速病情进一步发展。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用有效的传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香...
给狗狗的自制食物应该怎么做？
我说一下我家狗的食谱,三只阿拉斯加,最小的50天,最大的4岁.我喂的是狗粮+自制食物一起喂的,我个人感觉狗粮的营养虽然全面,但是毕竟不是新鲜食物,少喂较好.自制狗粮材料:肉末,胡萝卜,绿色蔬菜,米饭(剩饭就行),大麦片,玉米面.做法:先烧一锅开水,水开后放入肉末,煮熟之后把胡萝卜和蔬菜切成丁放里,要...
韩国料理应该怎么吃？
不知道你问的是哪一种菜的吃法。请你参考一下。 1,品尝韩定食一定要做好充裕的时间准备，因为一道道菜按顺序慢慢上来，所以需要1个小时到1个半小时左右。 2,干果上来以后，可以点少量的酒，与一起用餐的人边聊天边等待其他料理。备有啤酒、葡萄酒、威士忌以及韩国传统酒。需要另点。 3,素食者如预先打电话预约说...
备孕吃什么 网友推荐的助孕食谱大全
一、备孕吃什么 网友推荐的助孕食谱大全 备孕作为怀孕的前期准备，对身体素质的加强很重要，各种食物的营养都要均衡摄入，增强自身的抵抗力，男的要增强体力，女的要增强受孕几率，那么在吃的方法就要注意了。女性首先要补充富含叶酸的食物，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋...
苏式叉烧肉应该怎么做？
苏 式 叉 烧 肉 的 做 法 苏式叉烧肉的制作材料： 【主料】： 猪腿肉350克 【辅料】： 红曲10克 【调料】： 酱油 5克、白砂糖 3克、料酒 8克、味精 2克、姜 2克、桂皮 2克、八角 2克、花椒 2克、香油 5克、植物油 25克 【做 法 步 骤】 将猪肉去皮、去膘，切成3...
白塞氏病人饮食(白塞氏病人的饮食要注意哪些事项呢)？
白塞病的中医病因病机主要是脏腑积热蕴毒，或过食肥甘厚味、辛辣燥热之品，脾胃湿热，日久蕴毒所致。因此饮食方面应选择清淡利湿化湿之品，如赤小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、苡米以及新鲜蔬菜、水果等，并注意少食狗肉、牛肉、羊肉、及油炸、肥厚、辛辣刺激食品，以免化燥助热。又因烟酒能助湿，并易酿生湿热，所以应严禁烟酒，...
中学生营养午餐食谱，越多越好，急用
一、中学生营养午餐食谱，越多越好，急用 超可口！《多彩芦笋》----主料：芦笋，熟火腿，蘑菇。调料：葱末，姜末，盐。 做法：1.将芦笋洗净，削去根部；火腿切成薄片；蘑菇洗净；葱姜分别切末备用。2.将芦笋和蘑菇分别放入沸水中焯烫，取出过凉沥干水分；将芦笋切段。3.炒锅倒油烧热，至五成热时，下葱姜末爆香...
高考期间应该吃些什么
误区一：餐餐大鱼大肉 许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑，于是餐餐大鱼大肉，蔬菜水果反而吃得很少。专家建议，在给考生适当补充优质蛋白的同时，也要保证一定量的蔬菜摄入，建议考生每天蔬菜的摄入量达到一斤以上。 误区二：吃难消化的夜宵 备战高考期间，很多考生习惯熬夜复习，临睡前饿了又...
一周岁儿童食谱？
一、一周岁儿童食谱？ 一周岁孩子的食谱基本上可以和成人比较相似。因为宝宝在一周岁左右是可以断奶了。平时可以适当的喝一些米粥，吃一些面条，蛋类，肉类，蔬菜，水果都可以。但是毕竟宝宝还比较小，消化系统功能还没有发育完全，建议在饮食方面避免吃一些油腻、辛辣等刺激性的食物。 二、一岁多宝宝食谱要怎么安排 很...
小学食堂人均面积标准是多少？
食堂分1、2级，同时用餐人员每座总建筑面积按3.2-2.3平方米计算,餐厅按1.10.85平方米计算,厨房按0.8--0.6平方米计算，辅助面积按0.34--0.3平方米计算，公用面积按0.16-0.09平方米计算，交通、结构按0.8--0.46平方米计算。一般食堂分3批。 办理学校食堂卫生许可证多...
做为一厨师长应该这样去管理
厨房管理任务 人、财、物的合理安排和控制是厨房实行高效有序生产的保证，厨房管理的任务就是发挥和调动厨房各方面的因素和力量，为饭店创造良好的餐饮声誉和经济效益。不仅如此，厨房管理还必须保证随时满足客人对菜肴的一切需要，及时提供优质适量的各类菜点，保持始终如一的产品形象。 一、充分调动员工工作的积极...
