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花生如何吃养生？

2022-01-29 14:46:45食疗食补1
花生如何吃养生？
花生这样吃，花生用凉白开，洗一下沥干水份后，放入碗中，倒点食酣泡制，泡好后，每顿少吃些，对身体有保健作用，也可水煮花生哦 如果人人都从小学起就学些养生保健知识，是不是能杜绝以后形成的坏习惯，坏毛病呢？ 个人认为，学校里最应该普遍开展健康教育，而且不仅是普通的食育教育，应该是像数学、语文和英语一样需要...

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