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晚餐三种你选谁：丰盛酒肉；小菜就粥；水果？
选小菜就粥！ 我选小菜就粥，在家自己做饭很容易做到。 我不记得听哪个专家讲水果在上午吃是金果，下午吃是银果，晚上吃是毒果 ，具体原因我忘了，不过我一般晚上是不吃水果的。 至于酒肉，虽然吃的时候很痛快，但是油脂高的东西不易消化，尤其对于血脂高的人晚餐吃荤更是大忌。嘴馋想吃了可以放在中午吃? 所以我晚餐...
喝什么饮料健康些？
健康饮品有，绿茶，红葡萄酒，豆浆，酸奶骨头汤，蘑菇汤等。 谢谢邀请 自制的饮料才健康，比如豆浆、果汁，蜂蜜水、柠檬水什么的，外面买的多有糖精和添加剂！ 买饮料的挣不到我的钱的，因为我不喝，想想色素什么的就怕怕。 过年时哪几样菜，能表达平安、吉利、健康、发财、年年有余？ 过年，中国人的团圆年，家人团聚...
糖尿病患者在过年时饮食上有什么需要注意的？
春节了，放假了，大家回家过年了，大魚，大肉，菜肴丰富，但糖尿病人就要注意了，要根你平时控制糖的标准是一样的，不要放纵自己，以免血糖忽高忽低，节制饮食，适量的少吃一些，找一些时间加紧活动一下，别放松自己，提高认识。晚上竟量少吃，别大饮暴食。注意吃清谈食品，含糖较低的。...
过年期间海鲜大餐是厦门人的最爱，你家过年时吃的是什么？
1、过年吃的传统食物 1.1、吃饺子：正月初一吃饺子，在我国北方，几乎家家如此。这一顿饺子与一年中的其他饺子不一样。这顿饺子要求除夕晚上包好，半夜十二点开始吃。吃饺子就是为了取“更岁交子”的意思。这个风俗开始于明朝初年，原来“交子”的谐音便演变为“饺子”。初一破晓，北方人家家户户吃饺子，为了讨吉利，...
谁有过年时家乡的特色小吃介绍！最好有做法！
孜然排骨：用料： 1、猪排骨半斤，斩小段后充分洗净。 2、孜然粉一咖啡匙。 3、花椒粉一咖啡匙。 4、辣椒粉两匙（可依个人喜好增减）。 5、葱两棵切碎。 6、老姜一小小块切末。 7、料酒两大匙。 8、白糖一匙。 9、盐、味精、红油适量。 做法： 1、用盐、...
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