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琳子阿姨家的日常菜谱一，高钙润肠排毒汤，主打菜红薯叶冻豆腐
这道菜的名字听起来高大上，其实它并没有什么高级的山参海味，它太普通了，普通的人人都能吃得起，天天都能吃得起。平日里我们只知道牛奶海鲜含钙高，其实有些绿叶蔬菜含钙照样高，以每100克计算含钙量，红薯叶含钙是菠菜的3倍，是牛奶的近2倍。 另外说到豆腐，人们通常的 第一反应会认为是鲜豆腐比...
十大菜系的徽菜
十大菜系的徽菜 徽菜起源于秦汉，兴于唐宋，盛于明清，在清朝中，末期达到了鼎盛 ，徽菜是徽州的地方特色，其独特的地理人文环境赋予徽菜独有的味道，由于明清徽商的崛起，这种地方风味逐渐进入市肆，流传于苏，浙，赣，闽，沪，鄂以至长江中，下游区域，具有广泛的影响，明清时期一度居于八大菜系之首。 代表菜品：徽州...
大白菜炖冻豆腐怎么做?
白菜炖冻豆腐工艺：炖 口味：咸鲜味主料：冻豆腐(250克) 白菜(300克)调料：花生油(50克) 盐(6克) 味精(2克) 姜(2克) 大葱(5克) 香油(10克)类别：私家菜 骨质疏松调理 营养不良调理 青少年食谱 清热解毒调理白菜炖冻豆腐详细介绍制作工艺1. 将冻豆腐放入凉水中化开，挤去水分，...
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