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都说冬季养生，养生到底养什么？
传统中国文化中，追求长生不老是很多人的一个心愿，世界上没有啥万岁天子，也没有啥能够长生不老的人，所谓的神仙不过存在于民间传说和道家的故事当中，但是，这不妨碍人们追求继续追求长生不老。 虽然无法让我们的寿命与天地同寿，但是古代的人还是找到了延年益寿的办法，又给它赋予一个特殊的词汇，养生。直白地讲就是如...
有没有和我一样过春节做饭最简单的，和老伴一人一碗水饺？
有亲，我们老俩口都是这样吃的，日子并不是越简单越好，而是个人感觉怎么舒服怎么吃， 年三十晚上，就只有饺子。谁吃住包有硬币的，有一百块钱奖金。我掌勺，结果是，外孙女儿女婿，儿子和女朋友都吃到了，外孙吃到5个。呵呵呵 老夫老妻，到底要不要分床分房？为什么？ 分床睡有些夫妻可以接受，有些夫妻无法无法容忍，...
自助餐到底有多脏？
前段时间辞职创业，去一家店铺后厨学习了解经营，那段时间原本想着自己伙食在店里解决，但是工作之后我完全没有了胃口，我把看到的尽量用比较健康的语句描述出来： 整个厨房是见不得人的，地上油油的，货架，火炉，冰箱下方存留着常年累月的灰尘和食物残渣，不少已经发霉，散发着恶臭，招来了蚊子和苍蝇。 员工在制作食物...
一日三餐到底要怎样吃才对身体更健康？
所谓“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，无论是我们一日三餐中的哪一餐，我们都需要认真的去对待，这样才能够确保自己的营养充沛，让我们的身体越来越健康。 因此，我有以下几点建议想要与大家分享： 一、早餐的选择。在我们准备自己的早餐时，牛奶和鸡蛋是我们每一天必不可少的食物，因为它里面含有了丰富的营养物...
什么是159换食养生辟谷
159换食辟谷即指用159素食全餐替换平时的一日三餐，一般为期7天。吃的是159种天然有机碱性食物，喝的是温水，7天不仅能让五脏六腑自我休整，还能做到排毒素、通气血、补营养三位一体，从而恢复人体自愈功能。不用服气、不用练功、不用导师面授，不受时空限制、无经济压力，简单易操作，每天只需要认真吃、坚持吃...
硅胶厨具有什么特点优势？
使用寿命长：稳定性好，耐高低温，质地柔软，不会轻易变形跟材质发硬出现破裂现象，因为材质的关系，及时是掉在地上也不会轻易的摔坏！ 耐高低温：可以在-40―230度之间使用，我们可以放在微波炉或者烤炉里使用也不怕出现融化的现象出现！ 防霉：放置时间长久不会害怕说出现发霉现象...
广西桂林“十八酿”，到底是啥？
哈哈！龚哥是桂林长大的，对酿情有独钟，看到这回题唤起了我对桂林味道的思念，下面就和大家聊聊这个话题。 首先问题中提到的桂林的“十八酿”，这个“十八”酿在桂林一带是个广义的泛指，就是非常多的意思，不代表具体哪一种酿，在桂林一带凡是多的东西都喜欢用“十八”的数来表示，如“十八”般武器、“十八”种武艺等。...
减肥到底每天怎么吃？
我曾经25天减了25斤，维持了三年时间，后来又反弹了，依我的经验是必须管住嘴。拿我来说，只要不节食，运动也好，健身也好，吃减肥药也好都无济于事，唯有通过控制饮食才能有效果，而且是那种早、午控制，晚不吃才有效果的那种。 题主问怎么吃？我来分享一下个人心得： 一、减肥初期，想要效果明显，早餐一个鸡蛋，一...
3岁孩子到底要怎么科学饮食？
一、养成良好生活习惯当孩子三到四岁的时候，爸爸妈妈们就需要为孩子们养成良好的生活习惯。即使孩子们在完成自身卫生清洁方面，还不熟练，然而只要孩子的潜意识中存在这样的卫生保健意识，我们的目的就达到了。孩子上了幼儿园之后，老师们要督促孩子勤洗手，不要用手随意触摸自己的眼睛以及鼻子，要保持室内的环境卫生。家...
一日三餐到底该怎么吃
科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的...
想减肥，到底该怎么吃？
选对好的方法，减脂事半功倍您能想到通过“吃”来减肥，那您成功的机率就已经很大了。很多人减肥不成功，原因就是一开始选择的方法错误，比如迷信减肥产品。 很多的研究已经证实，最好的减肥方法是饮食结合运动。如果单独比较饮食、运动两种减肥方式效果的话，饮食的效果又好于运动。 在网络上，可以查到很多减脂方法，但...
饮食对于健康到底有多大的影响？
民以食为天，不论您身居何处，地位高低，生理状态、职业及情绪如何，食则为先天之本、先天刚需，无一例外。 先祖告诫我们：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。 “五谷为养” 即粮谷类(包括豆类)富含碳水化合物(糖类)、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等等。谷物和豆类同食，可以大大提高营养价值。而且从生物进...
醋要怎样调兑炒出来的菜鲜味十足？
醋的主要化学成分是乙酸，是一种一元酸，其化学分子式是CH3COOH，学过有机化学的同学会知道醋酸遇酒(学名乙醇，分子式C2H6O)加热时会发生酯化反应，产生乙酸乙酯(分子式CH3COOCH2CH3)，乙酸乙酯是一种呈鲜味芳香有机物。知道了这个酯化反应，我们烹饪醋味的热菜时加入白酒或料酒，通过加热获得...
怀孕到底可以吃什么菜啊？
五彩豆腐的做法详细介绍 菜系及功效：私家菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 口味：清香味 工艺：生炒 五彩豆腐的制作材料： 主料：豆腐(北)250克辅料：番茄50克,香菇（鲜）50克,青豆50克调料：鸡蛋180克,植物油30克,盐3克,味精1克,大葱5...
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