何健-家乡菜

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如何健康的吃猪肉？

2022-05-21 11:19:39饮食小常识1

如何健康的吃猪肉？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！猪肉是我们常吃的食物，有补肾养血的作用。猪肉中的B族维生素含量比较高，能帮助人体新陈代谢。要想吃的健康，我觉得炖汤是最健康营养的吃法，咱么分享两个，大家试试。炖瘦肉藕汤准备猪瘦肉二两。连藕一斤，杞叶一两，香油、食盐利味精...

特色餐饮有什么好项目推荐？

2022-05-21 10:47:24饮食禁忌0

全素宴。随着人们生活水平的提高，对美好生活的追求，越来越迫切，特别是特色餐饮需求旺盛。在这里，我想特别推荐全素宴。原因如下：一是由于生活水平提高，人们对肉食需求不是那么迫切了。对素食的需求在显著增长，越来越多的人，更喜欢吃素菜，而且，对身体更健康。二是吃素食正在成为一种新的时尚。开一家有特色...

小孩子如何健康的吃火锅？

2022-02-14 03:22:01食疗食补1

作为一个两岁大宝宝的粑粑，我会给小西瓜做的火锅首先会考虑到的还是如何吸引他的注意力让他能有吃的意愿。因为众所周知，现在很多小孩子都不怎么愿意吃正餐，总是喜欢吃些甜的东西，但是吃多了甜食肯定是不健康的。所以我会从下面几点来下手。从造型方面来，我们尽量把食材弄成小朋友喜欢的样子，比如卡通造型。这一点就...