霜降-家乡菜

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经常吃外卖对身体有没有好处？为什么？

2022-06-04 10:22:43饮食禁忌1

经常吃外卖对身体有没有好处？为什么？

常吃外卖只有一个好处省时省力，其他没啥好处，相反会遗留麻烦，经常吃外卖身体里的毒素越来越多，直至肝脏无法排除而得病。首先仅凭我个人观点来说外卖对身体有没有好处，那肯定是有的，虽然现在很多商家面对房租不断的上涨，肉类蔬菜的价格也持续升高，那有的商家为了节约成本，其使用的部分东西就会选用成本不太高的，...

10月24日，就是“霜降”节气了，饮食上吃点啥好？又该如何养生，健康过冬？

2022-02-15 17:19:07食疗食补0

10月24日，就是“霜降”节气了，饮食上吃点啥好？又该如何养生，健康过冬？

“气肃而霜降，阴始凝也。”10月24日，就是二十四节气之“霜降”了。霜降节气，有登高、赏菊、吃柿子，拔萝卜等习俗。民谚讲，“补冬不如补霜降”；“一年补透透，不如补霜降”。可见，霜降时节，养生保健是首要任务，可为秋冬健康打下基础。霜降将至，多食二白，常饮三水，做好四件事，安度秋冬，少生病！霜...