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养血明目补肝肾，每天一碗，人人吃的起的究竟是什么？

2022-05-24 13:37:18健康饮食0

养血明目补肝肾，每天一碗，人人吃的起的究竟是什么？

感谢邀请。无论是“养血”还是“明目”，再或是大家比较关注的“补肝、补肾”，这样的词语一旦出现，必然会引来很大程度的关注。吃哪种餐食会有这样的作用？通过此文，想和大家聊聊您最爱的“养生餐食”。每天吃一碗什么，可以养血明目补肝肾？依据现代人的饮食状况来分析，建议大家可以吃一碗“猪肝番茄拌时蔬”，请您仔...

麻辣拌素火腿要怎么做好吃？麻辣拌素火腿要哪些材料？如何做麻辣拌素火腿

2022-02-18 19:09:05厨房百科0

麻辣拌素火腿要怎么做好吃？麻辣拌素火腿要哪些材料？如何做麻辣拌素火腿

麻辣拌素火腿详细制作步骤 1. 素火腿切成2厘米见方的块，鸡蛋加盐、干细豆粉兑成蛋糊；2. 盐炒香，加花椒粉、甜面酱、白糖和红油等调成味碟；3. 炒锅烧热，注入植物油，烧至七成热，将素火腿块滚上蛋糊，逐一入锅炸至金黄酥时捞出装盘，带味碟入席。急求明目食品的烹饪方法！！！　　枸杞子　　中医认为，枸...