清淡第6页-家乡菜

当前位置：首页 > 清淡第6页

养生食谱是？哪些

2022-08-28 00:38:28食疗食补1

四款夏季养生食谱:兔肉健脾汤:配料:兔肉200克,淮山药30克,枸杞子15克,党参15克,黄芪15克,大枣30克。做法:兔肉洗净与其他配料大火同煮,煮沸后改文火继续煎煮2小时,汤、肉同食。功效:健脾益气。此外,西红柿炒鸡蛋,也是夏季时令菜。凉拌莴笋:配料:鲜莴笋350克,... 清淡养生菜谱大全_夏...

老菜谱凤尾扒犴鼻具体做法

2022-08-21 23:36:50私家菜1

主料：大虾10只(约750克)、大肠头8根(每根长约12厘米、重约1000克)配料：葱、姜、蛋清、干面粉、玻璃纸调料：色拉油、盐、酱油、料酒、香油、湿淀粉、清汤、味精、椒盐、老虎酱、葱姜水做法1、大肠头煮烂，内壁打上十字花刀，撒干而粉备用。2、人虾取净肉，留尾，虾肉制泥调成馅，抹在大肠内。虾尾插在虾...

是不是南方人炒青菜都喜欢放蒜？

2022-08-14 16:35:58甜点1

是不是南方人炒青菜都喜欢放蒜？

很高兴回答您的问题。是不是南方人炒青菜都喜欢放蒜，我只能代表我自己说，我是南方广东人，我炒青菜是喜欢放蒜的。其实炒菜喜欢放蒜，完全是个人的炒菜做饭习惯和口味问题，我个人觉得是南方人或北方人无关，纯属习惯。我相信北方人也有很多人是炒青菜喜欢放蒜（哈哈，北方人好像青菜都是生吃的，大蒜也是生吃）。我父母...

广东臭咸鱼的做法大全

2022-07-18 21:59:41甜点1

准备工作：1、深海咸鱼先用清水泡去多余的咸味，泡软后拆去鱼大骨，再切成咸鱼粒待用。2、紫长茄子削去外皮后切成茄条，待用。广式咸鱼茄子煲的做法步骤：1、锅置于火上烧热后倒入茄条（别放油），然后分多次沿着锅边淋少量清水，边淋入清水边翻炒茄条，把茄条炒至发软后盛出来备用。2、原锅洗净，烧干后倒入适量油烧热...

粤菜的主要菜式有哪些？谢谢~

2022-07-04 00:00:48家乡菜谱1

粤菜即广东菜，中国八大菜系之一，由广州、潮州、东江三地特色菜点发展而成，是起步较晚的菜系，但它影响深远，港、澳以及世界各国的中菜馆，多数是以粤菜为主。因此有不少人，特别是广东人，认为粤菜是八大菜系之首。粤菜注意吸取各菜系之长，烹调技艺多样善变，用料奇异广博。在烹调上以炒、爆为主，兼有烩、煎、烤，讲究...

广东人喜欢吃清淡食物，为何盐焗鸡那么咸，反而能成为粤菜经典？

2022-06-29 11:24:17晚餐1

广东人喜欢吃清淡食物，为何盐焗鸡那么咸，反而能成为粤菜经典？

粤菜有三个支系，广府菜，客家菜，潮州菜。盐焗鸡是客家菜，客家菜偏咸，但是盐焗鸡也不是很咸的。仅代表我个人回答一下这道题。 1.粤菜是个泛称。在我的认知中，狭义的粤菜应该是脱胎于南（海）番（禺）顺（德）地区的广府菜系。所谓食材要新鲜，口味要清淡，一般指的是这个菜系。 2.广义的粤菜还可以包括广府地...

男女养生时需要吃哪些一样的东西？

2022-06-28 15:15:34饮食禁忌1

男女养生时需要吃哪些一样的东西？

养生，多吃些水果，清菜，坚果，鱼，豆类，提到养生食物，不得不提到粗粮，而提到粗粮，值得一提的是，被称为“植物燕窝”的小麦胚芽，它集小麦营养价值于一身，作为轻食界的一种极为珍贵的天然食品营养食物，它对人体健康的作用之大，近些年已经受到越来越多人的青睐。小麦胚芽之所以得到越来越多人的关注，不仅是因为...

清淡养生餐教程

2022-05-31 15:58:48饮食禁忌1

方法/步骤 1 早餐基本上就是自己在家里做粥，什么白粥，绿豆粥，红豆粥，黑豆粥等等。换着吃，搭配一个水煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。偶尔也会吃点儿泡姜什么的。心情好的时候或者说煮鸡蛋吃腻了的时候，会做一个番茄炒鸡蛋来下饭。请点击输入图片描述 2 偶尔上班的时候来不及，也会在外面吃早饭。但是一般都是吃粥或者包子...

中国老年人被“清淡饮食”害惨了，老年人如何科学营养的饮食？

2022-05-26 21:42:59食疗食补1

中国老年人被“清淡饮食”害惨了，老年人如何科学营养的饮食？

想吃啥就吃啥。馋了吃肉，渴了喝水，饿了吃饭。（1）老年人健康养生餐：谢谢邀请回答。这个问题看起来有偏见了。已经明白了或者掌握了较为全面而系统的营养知识的人绝不会这样说中国老年人被“清淡饮食”害惨了。现实中的大多数老年人的确存在各种不同的营养问题，但是这种问题并不是“清淡饮食”造成的，而是因为老年...

药膳对亚健康人群的好处有哪些？

2022-05-23 11:13:54健康饮食1

药膳对亚健康人群的好处有哪些？

答:药膳对亚健康人群的好处是一种疾病的辅助！现在社会上亚健康的人群很多，不明病因，对身体健康存在隐患，查体却沒结果，感到身体不适。适当地服用药膳来缓解和辅助，饮食多样化，增加抵抗力，提高免疫力，增进营养，保持身体的健康和活力。药膳是对某一种疾病的饮食辅助，不要误解为用药。适度服用药膳，而不...

好清乡粤菜菜谱

2022-05-17 07:05:33早餐1

菠萝古老肉香煎茄片香芋扣肉茄汁基围虾红烧甲鱼柠檬嫩牛肉水煮鱼蚝油生菜这些都不错谁能给一份粤菜的菜单？菠萝古老肉特色：味酸甜,质地外酥里嫩。主料：猪肉150克，菠萝50克辅料：全鸡蛋12克，青椒10克，红椒0.25克，青辣椒1克，白醋5毫升...

有什么清淡的汤水介绍？

2022-05-14 16:03:39汤粥1

冬瓜莲叶汤特殊香气源自莲叶间用料：莲叶、冬瓜菜系：素食菜品描述：这是一道纯粹的素汤，但不是真正的清汤寡水，素食中的汤与那些老火汤相比自然是寡淡了很多，但是滋味却并不差。清澈的汤盛放在一个玻璃容器中，更显得晶莹，里面有微微发白的冬瓜片，还有两片莲花，浮在汤水上，一见犹怜。取一勺放在口中，闻到...

清淡饮食有哪些菜谱？

2022-05-13 17:45:24素食1

清淡的菜有清蒸鲈鱼、木耳炒鸡蛋、杏鲍菇炒肉丝、木须肉、西红柿炒鸡蛋等。 1、清蒸鲈鱼：清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一，以鲈鱼为制作主料，清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。 2、木耳炒鸡蛋：是一道家常小炒菜品，制作原料有鸡蛋、木耳、黄瓜片、胡萝卜...

清淡的菜谱家常菜有哪些？

2022-05-10 22:47:32海鲜1

清淡的菜谱家常菜有： 1、鲈鱼鲈鱼又称花鲈、鲈鲛，为“中国四大淡水名鱼”之一。由于其肉质白嫩、清香，没有腥味，最宜清蒸、红烧或炖汤。清蒸鲈鱼是许多人餐桌上最为常见的一道清淡家常菜，做法简单，配料基本上就姜葱酱油而已，最大限度的保留住鱼的原汁原味，蒸鱼时控制好时间，这样蒸出来的味道才鲜美。 2、冬瓜...

有哪些清淡不伤胃，养胃又好吃营养的三餐食谱？

2022-05-03 17:55:29健康饮食1

有哪些清淡不伤胃，养胃又好吃营养的三餐食谱？

个人来说，我是西北人，口味偏重一点，就是辛辣刺激的食物比较对胃口，早上牛肉面，放辣椒，中午拉条子，拌辣椒，晚上烧烤，还是辣椒，但是后来我发现，这样的吃法，尤其伤脾胃！九月份的时候，我去了一趟云南西双版纳，去之前，朋友说吃一顿麻辣火锅再去吧，不然那里的食物真心吃不惯，然后我就吃了一顿麻辣火锅，踏上了...

首页上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页尾页