产后第2页-家乡菜

产后妈妈应该如何正确饮食？

2022-04-06 19:27:22饮食禁忌0

你好，我是依依妈妈，很高兴可以回答你的问题：关于产后饮食以下几点需要注意：一、月子期间 1.尽量不要吃盐 2.3-5天内不要喝肉汤 3.开始喝肉汤时需撇点表面的油 4.红糖水只喝到产后15天二、 1.出月子不要马上吃盐 2.青菜水果肉都要吃，营养均衡 3.0-6个月观察宝宝的现状，如果起湿疹最...

产后饮食注意什么

2022-03-23 08:07:12食疗食补1

新妈妈坐月子饮食的宜与忌十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇？怎么吃才是正确的呢？产后饮食4大原则据营养医生推荐，...

产后饮食需要注意哪些？

2022-03-04 20:05:15饮食小常识0

坐月子不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子...

产后妈妈应该如何正确饮食？

产后饮食注意什么

产后饮食需要注意哪些？

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