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七彩山鸡菜品?
七彩山鸡菜品? 炖七彩山鸡汤。用料有七彩山鸡600g,猪油适量,白砂糖30g,花椒5g,料酒20g,大葱75g,姜30g。 做法: 1. 先剥去野鸡皮,去除内脏,洗净血污,剁成块,熟猪油烧至180℃时,放入野鸡块,炸成金黄色,倒入漏勺滤油。 2.炒锅留底油20克烧热,下葱段、姜块,炒出香味,投入炸好...
做酱肉全过程?
一、做酱肉全过程? 1/13 猪肉先清洗,用厨房纸巾吸干表面水分 2/13 然后切成长条,酱肉风干后体积会缩小不少,所以不要切得太小 3/13 肉条一端穿好绳子 4/13 在阴凉通风的地方悬挂一天一夜,去除肉里的水分 5/13 第二天,可以感到肉明显变干了,这时就可以开始腌制啦 6/13 各家的酱肉...
生吃青菜有什么好处
生吃青菜有什么好处 生的青菜中还有很多纤维素。纤维素是无法被人体吸收的。如果少量的食用纤维素可以促进肠胃的蠕动,但是吃比较多的话,对身体肯定是不好的。不仅不容易消化,还可能会产生肠胃问题。为了您自身的健康,还是希望不好吃生青菜为好哦 夏天煮什么菜好点? 01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可...
夏天凉拌菜大全,适合这个夏天吃,还不重样!
夏天的餐桌上,怎么能没有爽口、开胃、下饭的凉菜呢! 但其实,要让凉菜好吃、营养、又 健康 也有秘诀的~ (后面附送了 26 道美味凉拌菜的菜谱,别忘了收藏哦!) 01 生拌,易营养不足 常见的凉拌菜可以分为三种:生拌、炝拌、和焯拌。生拌是最常见的一种,它是将植物性原料不经过加热,经刀工处理...
砂锅菜的各种做法夏天?
一、砂锅米粉:米粉既是小吃,也可以是主食,搭配了鱼块、蛋皮、海带丝,鲜辣爽口,暖胃管饱。 做法:鱼块煎一煎,用姜、葱炖制,加入辣椒酱、酱油调味,最后加入海带丝,米粉煮八成熟后加入,加入煎好的蛋皮,精盐调味即可。  二、鸭肉炖粉条:鸭肉味道鲜美,营养丰富,粉条吸收了汤汁,鲜美劲道。 做法:鸭肉焯水后...
夏季有哪些养生食谱/?
夏季有哪些养生食谱/? 消暑五豆汤 材料:赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克,甘草6克。 烹制方法:将豆类及甘草洗净,浸泡几小时,放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲2小时,可淡服亦可加糖甜服。 提醒:适用于痰湿质、湿热质之人,阳虚质、气虚质之人可去掉绿豆。 夏...
分子菜是什么意思 和大众菜的区别是什么??
分子菜是什么意思 和大众菜的区别是什么?? 是分子料理吗, 分子料理是运用科学的方法结构食物分子的物理、化学特性,借助现代仪器研究食物在烹调过程中变化,观察烹调温度、时间长短的关系,再加入不同物质,使食物产生各种物理、化学变化,解构重组食物,做出颠覆传统厨艺与食物外貌的烹调方式,最终让食物中的营养价...
夏天食谱及做法
夏天天气炎热很多人因此没有胃口,这个时候我建议大家不要在外面吃太多油腻的东西,在家动手煮一些清淡的菜能够有效改善胃口,下面就由我为大家带来夏天食谱大全及做法,大家一起去了解一下吧! 夏天食谱及做法 篇1 一、夏天食谱:糖醋拌苦瓜做法 原料:苦瓜1根。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,...
夏天健康养生短信
夏季饮食清与淡,避免粘腻与过饥,重视健脾与养胃,安安稳稳自来康。下面我给大家介绍夏天健康养生短信,希望对你有用! 夏天健康养生短信(一) 1. 气候时冷时热,早上多件衣服,正午注意防晒,工作不忘休息,别把身体累坏,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,健康快乐夏天!...
夏天有哪些生食谱
一、夏季养生多吃清热解暑的食物 当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象,不妨吃一些清热解暑之品。 绿豆:可以清热。单独用绿豆煮汤即可,最好不加糖。清热同时又要养胃,可用绿豆和大米一起煮粥。 黄瓜:具有清热、解毒、除湿的作用。最佳食用方法是凉拌黄瓜,再用醋汁拌,加入大蒜。中医认为,醋和蒜属温性食物,可以...
夏天有哪些好的食谱推荐?
消暑佳品-八宝绿豆汤 吃东西总吃一样就会腻烦,绿豆汤也不妨变化一下花样,下面就介绍一下八宝绿豆汤的做法。 原料: 绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。 制作:...
夏天菜谱(夏日简单菜谱)
皮蛋豆腐 原料: 嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜 做法: (1)用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中 (2)将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用 _____________________________...
夏天吃什么菜好菜谱做法
夏天吃什么菜好菜谱(做法) 夏天吃什么菜好,炎炎夏日吃饭是最主要的事情,怎么吃才能度过清凉一夏,下面为大家整理了一些菜谱和做法,一起来看看吧! 1、酸豆角炒肉末 酸豆角250g、油适量、盐适量、辣椒适量、肉末100g。 准备酸豆角,开水掉一下...
常德钵子菜夏季菜谱?
常德钵子菜夏季菜谱? 1、鲈鱼豆腐 新鲜鲈鱼 2、猪蹄海带 以海带打底 3、烧炖鸡蛋 时间不宜过长 4、红烧鸡肉 以老母鸡适宜 5、腊肉豆腐 当然选择腊豆腐为最佳 6、豆...