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如何给小儿安排夏季食谱

2021-12-07 09:55:47饮食禁忌0
如何给小儿安排夏季食谱
推荐食谱 早餐 午餐 午点 晚餐 豆浆250毫升 肉末豌豆 打卤面 葱油烧饼 素炒柿子椒 桃子 (鸡蛋、黄瓜、 一 香菜豆腐汤 西红柿、虾皮、米饭 ’豆腐干作卤)小米绿豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鲜水饺 玉米面发糕 黄瓜丝拌腐竹 煮花生米 肉末、鸡蛋、 二 煮鸡蛋 米饭 虾皮、小白菜、韭菜、香...

小孩夏天在吃食物时要注意些什么?

2021-12-07 06:57:04食疗食补0
小孩夏天在吃食物时要注意些什么?
夏天的天气比较热你给宝宝吃的东西尽量清淡一点比较好的哦,不要给宝宝吃一些容易导致宝宝上火的东西,也不可以给宝宝吃太凉的东西的哦 夏天给宝宝多吃哪些食物对身体有益? 夏季可适当吃些寒性食物,如咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、绿豆、豆制品及新鲜蔬菜和水果,凉拌菜要鲜嫩和注意卫生,可适量加点醋,不仅能增加口味,而...

冬季小儿饮食需注意什么?

2021-12-02 16:47:25健康饮食0
冬季小儿饮食需注意什么?
1、冬季,饮食方面需要注意什么? 冬季里的热量散失比较多,宝宝饮食中的热量也要相对增加,可以给宝宝吃一些富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物,比如适当地增加一些主食,还要多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉、鱼、虾等肉类食物。 另外,让宝宝多吃一些富含维生素的食物(比如大白菜、圆白菜、胡萝卜、...