判断第2页-家乡菜

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如何判断自己的肥胖类型

2022-10-23 00:53:28饮食小常识1

皮下脂肪过多腰臀比例超过标准，即皮下脂肪过多。辨别标准：腰臀比例＝腰围÷臀围。男士腰臀比例＞0.9，女士腰臀比例＞0.85，即皮下脂肪过多。局部肥胖身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的肥胖，有时可以表现为体重增加，但一眼望去全身肥胖的程度显然没有局部表现得那么明显。辨别标准：全身肥胖的程度没有局部表现得...

肥甘厚味到底是一个什么意思？

2022-10-22 19:56:00食疗食补1

【解释】：所谓肥甘厚味，就是中医所说的膏粱厚味，一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。这类食物脂肪和糖的含量都很高，容易造成肥胖。再者，过食油腻食物，对消化功能减弱，还可造成消化不良及胃肠功能紊乱，从而影响对营养的正常吸收。【拼音】：féi gān hòu wèi 【造句】：油腻食...

腹部疼痛，在胃的左右两侧？

2022-10-22 00:52:36健康饮食1

这种症状应该是肝郁脾虚引起的胃痛。肝主疏泄，脾主运化，脾气亏虚，肝气郁结，消化不良，饮食积滞，食积气滞，不通则痛，所以胃痛。饮食要清淡，多食用蔬菜水果，少食用辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜，积极锻炼提高身体免疫力，养成规律作息的习惯。什么是婴儿积食？小儿食积停滞是指由于饮食不当，损伤脾胃，引起食物...

优级盐和一级盐的区别？

2022-10-21 17:16:08饮食禁忌1

盐优级好。食用盐也是分等级的，参照我国《食用盐国家标准》，共划分为三个等级，分别是优级、一级和二级，二级食用盐白净度低，颗粒不均匀，甚至还会有粉尘的存在，所以，在购买时尽量选择优级和一级食用盐。食用盐的品质主要由其氯化钠纯度决定，越纯净的盐在烹调过程中越入味。此外，氯化钠纯度也是区分高档盐和普通盐...

低蛋白和高蛋白的区别？

2022-10-18 04:17:45健康饮食1

蛋白在人身体各个组织都存在，如肌肉，骨骼，皮肤，神经，毛发等都含有蛋白。由于各种食物中氨基酸的含量不同，而蛋白的主要成分是氨基酸。所以有了高蛋白和低蛋白之分。如牛肉，猪肉等肉类。像鳗鱼，大虾等海鲜类。像芝麻，瓜子，核桃，杏仁，松子等干果类。黄油，奶酪等奶制品等都是高蛋白质食物。低蛋白食物多为植物类...

积食发烧的症状及治疗？

2022-10-16 23:41:29食疗食补1

积食发烧是会引起恶心呕吐，肚子胀气，食欲不振，体温过高等症状，与暴饮暴食，饮食不当等有关，可以服用吗丁啉，健胃消食片治疗，注意少食多餐，适当运动锻炼促进肠胃蠕动有利于缓解病情，体温超过38.5需要加服尼美舒利颗粒或安瑞克治疗，严重的可以到医院检查血常规看看。怎么判断猫咪发烧？ 1.检查猫的耳朵。要...

八大菜系有哪些特点?

2022-10-15 17:16:49家乡菜系0

鲁菜的特点是清香、鲜嫩、味纯，讲究清汤和奶汤的调制。川菜的特点是酸、甜、麻、辣、香，注重调味。粤菜的特点是菜品原料较广，花色繁多，形态新颖。闽菜的特点是色调美观，滋味清鲜。多以海鲜为原料。苏菜的特点是浓中带鲜，浓而不腻。浙菜的特点是清、香、脆、嫩、爽、鲜。湘菜的口味注重香鲜、酸辣、软嫩。...

如何减少不良饮食行为造成的肥胖

2022-10-11 03:59:43饮食小常识1

如何减少不良饮食行为造成的肥胖

1、平时饮食无规律，经常暴饮暴食;不按时吃饭，或者不吃早餐，而晚上大吃一顿补回来。改正：不良的饮食习惯和生活方式，可能会引起脂肪代谢紊乱、内分泌异常;晚餐摄入大量的高能食物，过剩的营养转化成脂肪，导致肥胖。可实行一日三餐或四餐制，定时定量，分配合理，做到“早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少”的膳食原则，养...

体质性肥胖是指什么？

2022-10-11 03:47:22食疗食补1

体质性肥胖和获得性肥胖属于单纯性肥胖症中的两个类型. 体质性肥胖指的是，由于婴幼儿期营养过剩引起体内脂肪细胞数量增加，脂肪细胞体积增大所致的肥胖。体质性肥胖的患者自童年起就比同龄儿显的胖，因此亦称为幼年发病型肥胖症。这种肥胖如果不加以控制的话，肥胖程度往往较重，肥胖甚至可以持续终生。此种肥胖对饮食减...

心梗的症状有哪些，如何判断是否是心梗？

2022-10-09 11:09:55食疗食补1

心梗的症状有哪些，如何判断是否是心梗？

心梗的五大症状 1、夜间或休息时胸痛当休息时或夜间发生心前区疼痛，则要高度怀疑“心梗”发作，一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是“心梗”发作的先兆。 2、心绞痛症状加重既往患有心绞痛的人，若是近1个月内，心绞痛症状逐渐加重或胸痛次数比以前频繁，胸痛的程度越来越重，胸痛的范围更大，持续时间更长，也...

如何判断宝宝是否发烧有哪些方法

2022-10-08 13:45:20饮食小常识1

如何判断宝宝是否发烧有哪些方法

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。如何判断宝宝是否发烧？下面是我整理的判断宝宝是否发烧的方法，欢迎阅读。如何判断宝宝是否发烧发热是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温;而宝宝的正常腋...

怎样判断各种菜是否煮熟呢？

2022-09-27 14:01:06饮食禁忌1

关注美食，热爱美食。其实每种食物的成熟度是不一样的，也没有办法说全部的东西成熟度是一样的，青菜类的比较容易熟，并且有的青菜是可以直接食用的。蔬菜是我们日常饮食里维生素和膳食纤维的重要来源，不过，错误的吃法、不当的烹饪手法都会浪费了它的营养价值。有些蔬菜如果没有煮熟，甚至会引起中毒事件。以下5种蔬...

怎么判断是食物中毒啊？应该怎么做啊？

2022-03-13 08:25:16健康饮食0

怎么判断是食物中毒啊？应该怎么做啊？

食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。故必须给患者补充水分，有条件的可输入生理盐水。症状轻者让其卧床休息。如果仅有胃部不适，多饮温开水或稀释的盐水，然后手伸...

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