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儿童如何饮食才能有助于身体长高？

2021-12-02 16:47:32健康饮食1

儿童如何饮食才能有助于身体长高？

喝够奶！同时营养均衡不挑食。如果从宝宝加辅食就开始注意给孩子培养良好的饮食习惯，到了儿童时期家长其实已经不需要太操心孩子的吃饭问题了。均衡营养的话题很大，大而全的讲可能帮助不是很大，宝宝营养也不是一下就说的透彻。所以我想先着重讲清楚一个问题，就是宝宝到儿童各阶段的奶量，以及为什么。牛奶主要提供蛋...