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2020年NBA联盟三分命中率排名前十名是哪些人?

2022-05-18 15:40:38厨房百科1
2020年NBA联盟三分命中率排名前十名是哪些人?
NBA3分球总命中数排行榜(数据截止到2009年3月6日)1 雷吉·米勒 25602 雷·阿伦 22533 戴尔·埃利斯 17194 格伦·莱斯 15595 斯托贾科维奇 15566 埃迪·琼斯 15467 蒂姆·哈达威 15428 范·埃克赛尔 15289 贾森·基德 145110 昌西·比卢普斯...

减肥最正确的饮食方法有哪些?

2022-03-20 00:31:34食疗食补1
减肥最正确的饮食方法有哪些?
我一周减了4斤。 早上,我一点都没少吃,就说今天早上吧,吃了一个煮土豆、一个红薯,一个包子,一个鸡蛋,一包牛奶。 中午的时候,也是像以前一样吃饭,米饭、面条、饺子……都是以主食为主,还是量上,减少三分之一。比方以前,一顿吃18个饺子,我现在只吃12个。 晚餐最重要,是我减肥的大好时机,我要不吃一根黄...