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中医对饮食之义

2022-03-21 21:50:11饮食小常识0

说得直接一点就是油腻，鱼腥，辛辣，生冷，粘腻制品。这是针对患者日常生活或者说是服药期间的饮食注意。另外注意精神调摄。不要熬夜。你的理解是正确的中医中药的宗旨就是以预防为主!所以对人类的饮食,作息,修养.四时保健都有一定的指导,按照这个主导思想在有个愉悦的心情就一定会有一个好的身体!...